Folk med hårolie Opskrifter
Fitokosmetik-specialister har udviklet en innovativ formulering af hårplejeolie. Olien trænger så meget som muligt ind og påvirker håret effektivt på kun 15 minutter. At vaske det af er lige så let som at vaske dit hår. Olierne er beriget med naturlige ekstrakter af medicinske planter for endnu større fordele og effektivitet. Karakteristiske træk ved Hair Oils Folk-opskrifter:
- Eksklusiv formulering påvirker håret mest effektivt på 15 minutter;
- Let at skylle af;
- 100% naturlig sammensætning;
- En bred vifte (6 typer) tilfredsstiller alle behov for hårpleje;
- Praktisk engangsemballage;
- Lys premium design;
- Mærkbar effekt efter første brug.
Hvordan man laver en hårmaske med æteriske olier: 3 bedste opskrifter
Aromatiske æteriske olier har en gavnlig virkning på håret og hovedbunden - gør håret tykkere og stærkere, giver det skinne, styrker hårsækkene og hjælper med at slippe af med skæl.
Aromatiske æteriske olier har gunstige virkninger på håret og hovedbunden, og de kan ofte ses på listen over aktive ingredienser i industrielle shampoo, skylninger, hårmasker og andre kosmetiske produkter. Olier påvirker håret omfattende, gør det tykkere og stærkere, giver det glans, styrker hårsækkene, hjælper med at slippe af med flass og forbedre tilstanden til hovedbunden. Imidlertid kan hårmasker med æteriske olier tilberedes uafhængigt, det vigtigste er at vælge den rigtige sammensætning.
Masker med æteriske olier til hårvækst. Hvad er inkluderet?
Æteriske olier er hovedkomponenten i sådanne aromatiske masker, fordi det er de, der, når de systematisk anvendes, giver hovedeffekten. De er i stand til at normalisere aktiviteten i talgkirtler og blodkar i hovedbunden, "vågne op" de sovende hårsækker og starte vækstprocesserne, give håret glans og styrke. Æteriske olier er imidlertid et meget potent middel, derfor bruges hovedbestanddel til fremstilling af masker i meget små doser - kun et par dråber.
Til hårpleje anvendes en hel række essentielle olier, der vælger dem i overensstemmelse med hårtypen og den ønskede effekt:
- til fedtet hår - bergamot, nellike, verbena, cedertræ, lavendel, cypress, rosmarin, tetræ, citronmelisse, fyr, salvie, eukalyptus, citron, grapefrugt;
- til tør - mandarin, lavendel, palisander, rosmarin, ylang-ylang, sandeltræ, orange, kamille;
- til normalt hår - geranium, citron, rosmarin, lavendel;
- til behandling af opdelte ender: sandeltræ, palisander;
- at styrke rødderne - ylang-ylang, verbena, cypress, koriander, kanel, rosmarin, cedertræ, mynte;
- fra udseendet af gråt hår - citron, koriander, salvie;
- fra seborrhea: lavendel, cypress, eukalyptus, citron, ryllik, einer, tetræ.
Når man tilbereder hårmasker, kombineres den vigtigste aktive ingrediens altid med en baseolie, som også kaldes baseolie. Såkaldte vegetabilske olier, som fås fra dele af planten ved presning.
Basisolie vælges normalt ud fra hårets egenskaber og den effekt, som jeg gerne vil opnå:
- ricinus- og cedertræolier bruges til at styrke hårrødderne og slippe af med skæl,
- hampolie hjælper med at slippe af med elektrificering af tyndt, fluffy hår, letter styling, giver hårvolumen og glans;
- majsolie giver krøller glans, gør hår silkeagtigt;
- Avocado-olie bruges til behandling af beskadiget og sprødt hår;
- jojobaolie nærer og styrker håret godt;
- Johanneskrueolie bruges til svær seborré, det styrker hårrødderne og forbedrer deres vækst;
- Calendula olie normaliserer fedtstofskifte og bruges til at pleje fedtet hår;
- mandelolie forbedrer tilstanden af fedtet eller farvet hår, gør det skinnende og elastisk;
- Havtornsolie er nyttig til tørt og sprødt hår;
- olivenolie giver håret glans, styrker og udjævner dem;
- burdockolie bruges i folkemedicin til at forhindre hårtab, den kæmper mod skæl, nærer tør hårbund.
Som yderligere ingredienser i oliemasker til hår, der øger effekten, kan du desuden bruge:
- ler, der normaliserer funktionen af talgkirtlerne og forhindrer "saltning" af hår,
- æggeblomme eller honning, der nærer håret og hovedbunden,
- aloe juice, æble cider eddike eller citronsaft, cognac - komponenter, der giver håret glans.
Opskrift på hårmasker med æteriske olier
For at forberede masken opvarmes de olier, der er inkluderet i basen, let i et vandbad, hvorefter de essentielle olier indføres omhyggeligt i den i nøje overensstemmelse med de forhold, der er anbefalet i opskriften (50 gram af basen udgør normalt ikke mere end 15 dråber æteriske olier), og det er godt er blandet op. Hvis du bruger olier for første gang, skal du sørge for, at der ikke er nogen allergiske reaktioner. For at gøre dette, læg en dråbe af blandingen på dit håndled og vent 30-40 minutter.
Masker baseret på æteriske olier gøres bedst på kurser - 10-12 procedurer en gang om ugen. De kan påføres både på hårvasket og let håndklædetørret og til tørt, endnu ikke vasket hoved.
Den færdige sammensætning påføres basalzonen, gnides omhyggeligt ind i hovedbunden, og rester deraf fordeles langs hele hårets længde. Derefter tages en bruserhætte på, eller hovedet indpakkes i polyethylen. Masker er mere effektive i varme - derfor er det bedre at indpakke hovedet med et håndklæde, et tørklæde eller på en gammel uldhue.
Masken holdes normalt på hovedet fra 40 minutter til en time, men hvis du ønsker det, kan du lade den "arbejde" i op til tre timer. Herefter vaskes oliesammensætningen med varmt vand, og håret vaskes meget grundigt med shampoo..
Maske med en blanding af essentielle olier til hårvækst og styrkelse
For at fremstille en sådan maske tilsættes 50 gram baseolie (oliven, burdock, ricinus eller en blanding deraf) en halv teskefuld jojobaolie og en sammensætning af æteriske olier, der styrker og stimulerer blodcirkulationen:
- 3 dråber rosmarin,
- 3 dråber lavendel,
- 2 dråber kanel,
- 2 dråber timian.
Basisolier opvarmes i et vandbad, en essentiel sammensætning tilsættes dem, hvorefter masken gnides i hovedbunden og ældes i mindst 40 minutter.
Aromatisk maske til fedtet hår
En maske med æteriske olier, designet til fedtet hår, normaliserer sekretionen af talgkirtlerne, desinficerer hovedbunden, øger hårets tone og forhindrer for hurtig kontaminering. Som base bruges jojobaolie, hvedekim, mandel eller sesamolie. For 50 ml opvarmet baseolie tilsættes 4-5 dråber af følgende eteriske olier:
Med fedtet hår er det bedre at påføre masken på rent hår og masser den aromatiske sammensætning omhyggeligt ind i hovedbunden. Blødgøres i en halv time, og skyl derefter håret. Efter proceduren kan du skylle hovedet med en svag opløsning af æble cider eddike eller citronsaft (en teskefuld af produktet i et glas varmt vand).
Maske med lavendelolie til tørt hår
En nærende maske med lavendel æterisk olie fungerer godt på tørt, beskadiget hår, hvilket giver det glans og elasticitet samt nærer hovedbunden, styrker rødderne og har en generel tonic effekt. For at forberede det tilsættes 50 gram varm olivenolie:
- 10 dråber lavendelolie,
- 2-3 dråber jasminolie,
- 2-3 dråber geraniumolie.
Du kan derudover "forbedre" effekten af lavendelhårmasken ved at tilføje en rå æggeblomme til den.
For medicinske spørgsmål, skal du først konsultere din læge.
Naturgaver: de bedste olier til hår
Sidste opdatering: 01/31/2020
Læge dermatovenerolog, tricholog, kandidat i medicinsk videnskab,
medlem af foreningen "Nationalforening af trikologer"
På alle tidspunkter blev kvindelig skønhed betragtet som et symbol på sundhed og indre energi. Ifølge legenden lå hemmelighederne for den egyptiske dronning Cleopatras unødige tiltrækningskraft i hendes evne til dygtigt at bruge naturressourcer. Mennesket har opfattet universets hemmeligheder og gjort utrolige opdagelser og lært at bruge naturens gaver til deres egen fordel. Så vores fjerne forfædre brugte naturlige vegetabilske olier til at pleje hud og hår..
Disse gaver af naturen er i stand til markant at transformere håret, gendanne deres struktur, redde de livløse tip fra en utrættelig død i hænderne på en frisør. De unikke bestanddele af vegetabilske olier nærer perfekt tørre og svækkede krøller, mætter hårskaftet med nyttige stoffer, der er nødvendige for normalt liv, stimulerer stofskiftet i pæren, styrker hårroten.
Hårolier
Råvarerne til produktion af olier er de såkaldte Pancake Week-planter:
Alle olier er opdelt i to kategorier: basic (basic) og essential. Æteriske olier er ret “stærke”, så de kan kun bruges i en blanding med base.
Kosmetiske olier kan være flydende, tykke og faste. De fleste olier har en flydende konsistens, ricinusolie, avocado og valnøddeolie betragtes som tyk. Hårdt, også kendt som "buttere", er kokosnød, palme, sheasmør, kaffe og kakaosmør.
Naturlige vegetabilske olier er ekstremt effektive til intens hårtab. De stimulerer en accelereret stofskifte i pærerne og aktiverer rodernæring, som krøllerne heler, og deres vækstrate stiger markant.
Olier er også nødvendige for hårets ender, især hvis krøllerne er lange nok. Hårsækkene kan ikke klare hårskaftets fugtighed i hele længden, hvilket resulterer i, at enderne er opbrugte, bliver sprøde og livløse. Derfor har de brug for støtte udefra. Vegetabilske olier nærer dybt tørt hår, gendanner deres struktur og forhindrer tværsnit.
Fordele ved vegetabilske olier
- Effektivitet. Naturlige elixirer af skønhed genbrugte bogstaveligt talt selv det mest blæst hårfarve har en gavnlig effekt på tilstanden til hovedbunden.
- Naturlighed. Olier er allergivenlige, perfekte til følsom hud..
- Rig sammensætning. Mættede fedtsyrer er involveret i konstruktionen af cellemembraner, overførsel og absorption af næringsstoffer. Det høje indhold af vitaminer dækker deres mangel i kroppen.
- Fugtgivende de dybere lag af huden. Den specielle molekylære sammensætning af olierne giver dem mulighed for at trænge ind i de dybe lag af håret.
Grundlæggende baseolier
Burdock-olie er den ubestridte leder inden for rangeringen af hjemmelavede hårolier. Det opnås ved ekstraktion fra burdock rod. Burdock-olie findes i de mest populære opskrifter mod hårtab. Dens regelmæssige anvendelse forbedrer blodmikrocirkulation i hovedbunden, giver intensiv ernæring af pærerne, stopper hårtab.
Burdock-olie bekæmper perfekt flass, eliminerer skrælning og kløe i hovedbunden, hjælper med at normalisere mikroflora.
Olivenolie er en naturlig "ekspert" inden for restaurering af hår. Olivenolie neutraliserer perfekt ubalancen i produktionen af talg og nærer intensivt hårskaftet. Dette er et uundværligt værktøj til skørt, kedeligt og hårdt beskadiget hår, der er udsat for hårtab..
Ligesom burdock har olivenolie en gavnlig virkning på hovedbunden og hjælper med at bekæmpe smertefuld kløe og skæl..
Kokosolie er "reanimatoren" af hårskaftet. Olien opnået fra massen af kokosnødder skaber et tyndt beskyttende lag på hvert hår og forhindrer tab af keratin, som er hovedbygningen i håret. Derudover har kokosnøddeolie antimikrobielle og antimykotiske egenskaber og hjælper med at bekæmpe hårtab forårsaget af skade på hovedbunden.
Fordelene ved en utrolig duftende olie slutter imidlertid ikke der: den indeholder capryl- og laurinsyrer, der har en regenererende og beroligende virkning, blødgør og heler hovedbunden. Rig på vitaminer og sporstoffer mætter hårsækken og skaftet.
Ricinusolie - fremstilles ved at klemme fra frøene fra almindelig ricinusolie, det bruges til at behandle svækket og hårdt beskadiget hår, der er tilbøjelig til langsom vækst. For at øge tætheden og styrken af krøller er "hjul" i de fleste folkeopskrifter den vigtigste "læge": regelmæssig brug hjælper med at fortætte og tykkere hårskaftet.
Ricinusolie er uundværlig for skøre hårender, det hjælper med at forhindre deres tværsnit og overdreven tørhed..
Hørfrøolie er en olie rig på umættede fedtsyrer, presset fra hørfrø, aktiverer cellemetabolismen, normaliserer talgkirtlerne, gendanner og blødgør irriteret hud, nærer dybt hårskaftet. Hørfrøolie er et lager med vitaminer A, B og E, det har en gunstig effekt på kvaliteten af krøller, forbedrer deres glans og gør dem silkeagtige.
Mandelolie - er blevet meget udbredt i kosmetologi på grund af dens fremragende effekt på hud og hår. Sød mandelolie styrker pærerne, øger hårskaftets elasticitet, forhindrer intens tab, stimulerer hårvækst.
Arganolie er en af de dyreste olier i verden. Denne uvurderlige naturgave har fået respekt af skønheder for dens unikke helbredelses- og helbredelsesegenskaber. Arganolie nærer intensivt beskadigede og svækkede krøller, gendanner deres struktur, sparer tørre spidser, fugter hovedbunden. Derudover er det en naturlig UV-beskytter, som er nødvendig under ferier i varme lande.
Sheasmør (sheasmør) er en af hemmelighederne ved charmen ved Cleopatra selv, som generøst kastede hendes låse sammen med dem. På grund af dets utrolige fugtgivende egenskaber er Shea-smør blevet en af de mest populære komponenter i førende mærke-kosmetiske produkter. Det indeholder en enorm mængde vitaminer (A, E, D, F), umættede fedtsyrer, sporstoffer og protein. Sheasmør trænger dybt ned i håret, gendanner dens struktur, normaliserer metaboliske processer, har en gavnlig effekt på hovedbunden.
Essentielle olier
Æteriske olier tjener som en hjælpekomponent i hjemmelavede hårmasker. Koncentrerede olier skal tilsættes i små mængder, da de er ret aktive. De er rige på næringsstoffer, aktiverer blodcirkulationen i hovedbunden, styrker hårskaftet.
Æteriske olier, ligesom baseolier, er der ganske mange. Det er værd at vælge en eller en anden naturlig eliksir, med fokus på din hårtype. Glem ikke at "esterne" har en rig og tilstrækkelig vedvarende lugt, så vælg de aromaer, du kan lide.
Æteriske olier til tørt hår
Olier af myrra, sandeltræ, mandarin, rosmarin og lavendel fugter perfekt tørre og livløse krøller, gør dem elastiske og elastiske, forhindrer sprødhed og tværsnit.
Transformerer perfekt hårolie ylang-ylang, der med rette fortjener titlen "royal elixir of beauty." Når alt kommer til alt var det meget efterspurgt ved retten til den engelske dronning Victoria. Domstolens damer forkælet deres ringlets med balsam med olie fra en tropisk kananga-plante. Dens blomster, hvorfra olie er fremstillet, kan have gul, blå eller lyserød farve. Det antages, at den bedste olie kommer fra gule blomster..
Jasmine æterisk olie lindrer tør, irriteret hud, hjælper med at lindre kløe og skæl..
Æteriske olier til fedtet hår
Hår, der er tilbøjelige til fedtet, skaber mange problemer: De bliver hurtigt snavset, ser slurve ud om aftenen. Derfor er hovedmålet med masker til denne hårtype at reducere intensiteten af talgudskillelse og sikre friskheden af krøller i hele dagen.
Fremragende til bekæmpelse af olieholdig fyrretræ, kamille, tetræ. De har en gavnlig virkning på huden, lindrer irritation, normaliserer funktionen af talgkirtlerne og forhindrer tilstopning af porer..
Aromatisk grapefrugt-essentiel olie genopretter strukturen i hårskaftet og hjælper med at holde krøller friske. Og føreren blandt ”esterne” for fedtet hår er verbena olie - den berømte Scarlett O’Hara-duft. Det menes, at denne lugt er forbundet med succes, så denne aromaterapi vil ikke kun hjælpe med at gendanne hår, men også indstille på en positiv.
Æteriske olier til hårtab
Patchouli-olie fylder dit hår med vitalitet, styrker pærerne og aktiverer væksten af beskadigede krøller. Kom til os fra de østlige lande, det har en lys krydret aroma, giver dig mulighed for at slippe af med skæl.
Citrusolier har en altforstærkende virkning: orange, mandarin, citron. Disse er uundværlige assistenter til tab og sløvhed af krøller. Men mandelolie har bevist sig inden for pleje af dehydrerede hårender og hovedbund: takket være dens unikke fugtgivende og regenererende egenskaber forhindrer det hårtab og stimulerer væksten af nyt hår.
Masker med tilsætning af essentiel kanel aktiverer blodcirkulationen i hovedbunden, fremmer intensiv rodfodring, stopper tab, fremskynder væksten af krøller.
Udtynding af hår kan ikke kun forårsages af hårtab, men også af sprødt hår. De bedste olier mod denne svøbe er olie fra cypress, palisander og cedertræ. Disse "mirakelarbejdere" er i stand til at redde håret, der er træt og brændt af solen og maling, for at give det en naturlig glans.
Sådan bruges hårolier?
Naturlige olier, der er rige på vitaminer og mikroelementer, bruges som en del af næringsrige masker og også som solcreme.
Hjemmelavet hårolie fremstilles ud fra en blanding af base og essentiel (det andet skal vælges i henhold til din hårtype). Blandingen opvarmes og påføres håret i hele længden, inklusive rødderne. Sæt på en plastikkappe, og pak et håndklæde opvarmet på batteriet. Dette er en slags "sauna" til håret: under påvirkning af varme trækker hårflagrene åbne og gavnlige stoffer trænger så dybt som muligt.
Alternativ til hjemmelavede hårolier - ALERANA ® -produkter
Folkemedicin til restaurering af beskadiget og svækket hår er uden tvivl effektiv og effektiv. Imidlertid er det ikke alle kvinder, der formår at afsætte tid til fuldgyldige hjemmespa-behandlinger. Derfor kommer professionel kosmetik ALERANA ® til hjælp. ALERANA ® hårvækstserum baseret på naturlige ingredienser er beregnet til heling og stimulering af hårvækst.
En unik formel udviklet af eksperter fra det farmakologiske firma giver dig mulighed for samtidig at påvirke hårsækken og hårskaftet, gendanne strukturen og aktivere stofskiftet i hårsækkene.
For en nøjagtig diagnose, skal du kontakte en specialist.
Folkemiddel: alt hvad du har brug for til hårvækst
Fluffy, tykt og langt hår er mange pigeres drøm. For at opnå det kan du ikke kun bruge dyre købte produkter, men også meget overkommelige kompositioner, der er tilberedt derhjemme.
Folkemiddel mod hår: hvad er forskellen fra købt
Hjemmesager, der er tilberedt i henhold til folkeopskrifter, kan ikke kun supplere industrielle præparater, men også erstatte dem helt. Blandt fordelene ved hjemmelavet hårkosmetik:
- Ingredienser er tilgængelige. De fleste komponenter findes i dit eget køleskab eller købes på dit lokale apotek. Ingredienser er billige, og de er også meget økonomiske..
- Ubetinget friskhed af produktet. Masker, shampoo og skylning er ikke forberedt til fremtidig brug, de blandes umiddelbart før brug..
- Effektivitet. Efter den første procedure ser håret mere velplejet ud, få glans og elasticitet. Efter 2-3 uger stopper skørhed og tab, efter en måned vil hårvækst mærkes.
På trods af den høje effektivitet har alternative lægemidler nogle ulemper. De anbefales ikke til mennesker med allergi..
Hvad er velegnet til hårvækst
Folkemiddel mod styrkelse og hårvækst er hjemmelavede shampoo, masker, indpakning, skylning og medicinske lotioner. De kan bruges både individuelt og i kombination..
En ideel tidsplan for at accelerere væksten involverer vask med hjemmelavet shampoo 1-3 gange om ugen.
En nærende, fugtgivende eller rensende maske udføres 1-2 gange, hvorefter håret skylles med urteafkog eller vand med specielle tilsætningsstoffer.
I intervaller mellem masker og vask er det nyttigt at lave urtekremer, der stimulerer aktiviteten af hårsækkene.
Massage med base eller æteriske olier, der regulerer vand-lipidbalancen og forhindrer udseende af flass, er også nyttigt. Forbedring af væksten af fedtet hår vil hjælpe hjemmelavet skrælning baseret på bord eller havsalt. Det renser huden og rødderne og eliminerer overskydende sebaceøs sekretion og vækker sovende hårsækker.
Afkok og infusioner
Folkemiddel mod hårvækst er også afkok og infusioner af medicinske urter, som er vidt brugt i den moderne verden. Du kan forberede infusionen, bugt 2 spsk. spiseskefulde tørre eller friske råvarer 2 kopper kogende vand.
Derefter tilføres blandingen i en termos eller under et låg i mindst en halv time, filtreres og bruges til at fremstille skylle, masker, balsam eller lotion.
Afkok fremstilles i samme forhold, men efter blanding opvarmes de i vandbad i 5-7 minutter, hvorefter de ikke koges. Varm væske insisteres under et låg og filtreres.
Urter vælges afhængigt af hårtype og hårbund.
- For fedtede tråde, brændenælde, birkeknopper og blade er salvie, calendula, eukalyptus, rosmarin, malurt, eg og pilebark passende.
- Farmaceutisk kamille, lavendel, coltsfoot, ryllik, kalkblomstring hjælper med at stimulere væksten af tørre tråde..
Olier, base og essentielle
Olier er vidt brugt til at stimulere hårvækst. Til tør hovedbund er basale muligheder opnået fra frø og frø fra forskellige planter: sojabønner, oliven, burdock, mandel, macedamia, argan, kokosnød, sheasmør, egnede.
Disse præparater kan anvendes i ren form, blandet eller inkluderet i masker og indpakninger sammen med andre komponenter. Basisolier er bedst kombineret med æg, urtekstrakter, yoghurt.
Styrk væksten, vend strengene tilbage til deres naturlige glans, og den lyse farve hjælper med varme indpakninger. I en separat beholder blandes sojabønne, mandel, burdock og kokosnøddeolie i lige store dele. Blandingen opvarmes i et vandbad og fordeles over strengene ved hjælp af en flad syntetisk børste. Resterne gnides omhyggeligt ind i rødderne.
Hovedet skal masseres, indtil der føles behagelig varme. Håret er dækket med en plastikbruserhætte og indpakket i et håndklæde i en halv time. Skyl masken af med varmt vand og babyshampoo. Denne indpakning udføres 1 gang om ugen i 2 måneder.
Æteriske olier bruges aktivt til at stimulere hårsækkene. Naturlige estere af lavendel, eukalyptus, cedertræ, rosmarin, geranium, kamille, sandeltræ, citron, grapefrugt, sød orange hjælper med at forbedre strengvæksten, forhindre skrøbelighed og delaminering. Æteriske olier tilsættes masker og skyllevand, de kan bruges i blandinger. 5-10 dråber er nok til en procedure.
Basis- og æteriske olier er effektive til indpakning og massering af krop. I en separat beholder blandes 1-2 spsk. spiseskefulde sojabønne- eller mandelolie, 3 dråber citronether tilsættes til dem, den samme mængde orange og cedertræolie. Blandingen gnides omhyggeligt ind i rødderne, den behøver ikke vaskes af.
Folk hårmasker
Vågn op hårsækkene, fremskynder væksten og forhindrer skørhed vil hjælpe sådanne folkemiddel mod hårvækst, som en række forskellige masker.
For tørt hår er sammensætninger med hele æg eller kyllingeblommer, honning, gelatine, bær, grøntsags- og frugtsaft egnede.
Styrke fedtede tråde vil hjælpe mejeriprodukter med lavt fedtindhold, rugbrød, slået æggehvide, frugteddik, blå eller grøn ler, sennepspulver.
Masker gør 1-2 gange om ugen på kurser på 2-3 måneder.
Det tilrådes at skifte formuleringer, dette vil hjælpe med at forbedre effekten. Sammensætningen påføres i 30-40 minutter og vaskes med varmt vand og en mild shampoo.
Sennep hårmaske opskrifter også:
En maske med aloe er velegnet til fedtet hår. Denne plante stimulerer ikke kun hårsækkene, men helbreder også hovedbunden, lindrer irritation og heler nedskæringer. Ved regelmæssig brug bliver strengene stærkere og mere elastiske, stængerne ophører med at delaminere og bryde af. 3-4 aloe blade anbringes i køleskabet i 1-2 dage.
Derefter føres de gennem en blender, saften presses i gasbind og blandes med 1 spsk. en ske vodka. Efter vask af håret gnides medikamentet omhyggeligt ind i rødderne, hovedet indpakkes med et håndklæde i 30-40 minutter. Masken vaskes af med lidt varmt vand og skylles derefter med et urteafkog.
Ikke mindre effektiv maske med sennep. Det er velegnet til at stimulere væksten af normale eller overdrogede strenge. Blandingen gendanner håret, der er beskadiget ved hyppig udretning, misfarvning eller farvning..
Æggeblomme gnides grundigt med 1 spsk. en skefuld tørt sennepspulver, 1 tsk flydende honning og den samme mængde mandelolie.
5 dråber rosmarinolie tilsættes til emulsionen. Masken fordeles gennem håret og gnides omhyggeligt ind i rødderne.
Hovedet er indpakket i et tykt frottéhåndklæde, for at øge påvirkningen kan du lidt behandle det med en hårtørrer, inkluderet i varmblæsningstilstand.
Efter vask er håret skyllet med syrnet vand. Under proceduren er en let prikken i huden mulig..
Og her er en anden opskrift på en maske til at fremskynde hårvækst baseret på æg og honning, se:
Naturlig skyllehjælp
Hjem hårbalsam vil hjælpe med at stimulere hårsækkene, gendanne syre-base balance, give elasticitet og skinne til tråde. Den enkleste og mest effektive mulighed er forsuret vand..
Det udjævner hårvægte, giver trådene blødhed og holder hovedbunden frisk. Et par dråber naturlig æble cider eddike, 1 spsk., Tilsættes til koldt vand. en skefuld friskpresset citronsaft eller en knivspids citronsyrekrystaller.
En god effekt er givet af sådanne folkemedicin til hurtig hårvækst som balsam fra et afkog af urter. De giver håret en behagelig aroma, reducerer olierethed, lindrer skrælning, lindrer.
Sådanne skylninger er især vigtige, når man bruger hårdt kloreret vand, hvilket medfører øget skrøbelighed og delaminering af hårstænger.
Valget af sammensætning afhænger af hudtypen og krøllens farve. For blondiner er en skylning af kamillebuljong velegnet, til brunetter skal du prøve en infusion af humlekegler eller stærk sort te.
Afkok af lindeblomst vil hjælpe med at forbedre tilstanden af tørt hår, og brændenælde er især gavnligt for fedtet.
En universal mulighed for enhver hårtype tilberedes af friske eller tørrede bjørkeblade. De er rige på askorbinsyre, normaliserer vand-lipidbalancen og forhindrer skæl. Regelmæssige skylninger med bjørkevand giver hårforstærkning, densitet og vækst, de holder op med at bryde ud.
Det er let at forberede en naturlig skylning. En håndfuld råvarer hældes med en liter kogende vand, opvarmes over svag varme i 5-7 minutter og tilføres i en halv time. Efter filtrering fortyndes den koncentrerede væske med 3 dele rent vand..
Denne procedure kan udføres efter hver vask, hjemmemedisiner erstatter de købte balsam og balsam med succes..
Forberedelse af hjemmeformuleringer er vanskeligere end at bruge færdige produkter, der er købt i butikken. Resultatet er dog en indsats værd. Belønningen vil være stærkt, sundt, hurtigtvoksende hår, let at style enhver frisure.
Legendarisk tykt hårolie-brandnål til alle hårtyper fra Fito Cosmetics
Temaet for smukt og velplejet hår vil altid være relevant. Og hvad der blev brugt i antikken, for eksempel brændenælde-infusion, bruges i dag. Men kun i et andet format og struktur.
I dag vil jeg dele med dig mine indtryk af tykt hårolie fra fito Cosmetics. Jeg havde allerede hørt om ham fra alle sociale tjenester. netværk og kunne ikke gå forbi. Desuden er prisen latterligt - 55 rubler.
En standard lille spand med tyk plast. Låget åbner bare.
Dette er praktisk at tage med på badet - lydstyrken er lille og bliver ikke våd.
I bunden af krukken kan du finde en masse produktinformation. Sammensætning, anvendelsesmetode, forholdsregler og så videre.
Meget intens og cool! For det første er brændenælde-infusion, mandelolie, olivenolie, jojobaolie osv. Ikke i hvert dyrere produkt vil du se så mange nyttige ingredienser..
Fedtet, men minder mere om en hårbalsam. Tæt på sensationer, men distribueres let. Nærende, når det påføres direkte, omslutter håret.
Farve - lys gul, delikat. Behagelig
Aromaen er neutral, urteagtig. jeg kan lide det.
Jeg påfører let fugtigt, men ikke vådt hår. Og jeg distribuerer det omhyggeligt, jeg prøver at påføre røret i større grad på enderne.
Jeg rører ikke hårets rødder, jeg overholder dette princip i lang tid. Og han arbejder!
1. Hår bliver blødt, glat i fornemmelser og udseende. Let aroma.
2. Ernæring og hydrering - denne maske giver et køligt resultat. Ikke alle dyre mærker kan endda prale af en sådan handling..
3. Sammensætning - fremragende og også til en sådan budgetpris.
4. Vægtning - muligt, hvis du bruger for meget produkt. Det vaskes let, men du skal kende foranstaltningen.
5. Keratinudretning - bemærkede ikke. Den sædvanlige handling af en maske eller en god balsam, men ikke mere. Dette er PR.
6. Glans og elasticitet - ja, håret ser smukt ud og rige på næringsstoffer.
7. Gendanner - Jeg tror ikke. Ændrer visuelt hårets struktur, men reparerer ikke skader.
Et godt budgetværktøj, som ikke er forgæves, så mange roser. Men det har også sine egne karakteristika.
Folk opskrifter hårolie
Æteriske olier er kendt for deres antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber. De har en positiv effekt på den menneskelige krop, forbedrer humøret, regulerer hormoner, psyke og nervesystem.
Det doserede indtag af essentielle olier af urter og planter blandet med kosmetik hjælper med at styrke og stimulere hårvækst, hvilket gør dem tykke, frodige og skinnende og forhindrer også deres tab og dannelse af skæl.
Det bedste resultat kan kun opnås under forudsætning af, at der bruges olier i visse forhold. Ofte kan brugen af essentielle olier løse flere problemer med hår og hovedbund.
- Del Facebook
- Del Vkontakte
- Del Google+
- Total
SÅDAN BRUGER DU VÆSENTLIGE OLIER
Til behandling af hår derhjemme er der flere måder at bruge æteriske olier på:
1) Ved at mætte kosmetik (masker og balsam) med olier
2) Ved at blande oliekomponenterne og påføre masker på håret
3) Kæmning af hår med olier
For at blande basede fedtholdige olier, shampooer, balsamer og hårmasker er det kun 2-5 dråber æterisk olie nok, da dette er et meget koncentreret og mættet produkt. De samme proportioner bruges til hovedbundsmassage og aromakæmning..
Når du påfører olier af citrus- eller nåletræer, kan du føle en svag brændende eller prikkende fornemmelse. Dette er en normal virkning, som indikerer stimulering af blodforsyning til hovedbunden. Efter sådanne procedurer opnår du fantastiske resultater..
For at berige en portion shampoo med æterisk olie er to dråber nok. Det er også tilladt at tilføje olie direkte til flasken i forhold til volumen af produktet. Hvad angår selve shampooen, kan du bruge den sædvanlige, der er købt i en butik eller apotek. De mest effektive er midler, der oprettes uafhængigt, baseret på individuelle egenskaber og hårtype. Balsam kan også være mættet med æteriske olier. Citrusaromaer er bedst egnet til disse formål. De beriger håret med vitaminer, giver dem glans, elasticitet, eliminerer tør hovedbund og forhindrer splittede ender.
Der fremstilles en hårmaske med æteriske olier på basis af vegetabilsk olie, som er egnet til en bestemt type hår: avocado-olie, mandelolie, druefrøolie, jojobaolie, fersken, kokosnøddeolie, riskli eller hvedekimolie, olivenolie. En teskefuld baseolie er beriget med 3-5 dråber af en bestemt æterisk olie.
Regelmæssigheden af påføring af masker: 1 gang om ugen til forebyggelse, 2-3 gange om ugen til behandling. Æteriske olier gør håret skinnende, stærkt og føjeligt. Efter et par uger kan du se de første resultater.
For at vaske olierne bruges enhver passende shampoo, der først påføres langs hårets længde, derefter masseres rødderne. Det er ikke nødvendigt at vaske dit hår 100%, ellers viser masken ikke dens virkning. Nok til at føle renheden i håret for at stoppe proceduren.
Med det rigtige valg af oliesammensætning er det ikke nødvendigt at bruge en fabriksmaske, balsam eller skyllemiddel. Resultatet bestemmes uafhængigt, afhængigt af de individuelle fornemmelser og hårtype. Proteinstrukturen i håret har brug for konstant pleje og ernæring. Derfor er det nødvendigt at søge og vælge de relevante æteriske olier og blandinger..
Et vigtigt kriterium i valget af olier er deres lugt.
HÅRMASKER
Fedtstoffer og æteriske oliers hovedopgave er at forebygge og behandle hår. En olieagtig hårmaske er let at fremstille derhjemme. Til dette er 2-4 spsk essentiel fedtholdig olie nok 5 dråber æterisk olie eller essentiel blanding pr. Spiseskefuld base.
Masker kan også beriges med yderligere nyttige og naturlige komponenter:
- Ler - regulerer udskillelsen af talgkirtler;
- æggeblomme - for at give næring til hårstrukturen;
- Honning - nærer håret;
- Aloe juice - for at give glans til håret;
- Citronsaft, æble cider eddike og cognac. Denne blanding tilføjer glans til håret..
- Vitaminer A og E, der sælges i form af gelatinekapsler. De er lette at gennembore og presse kompositionen ind i masken.
Andele af den korrekte blanding af komponenterne i oliemasker:
- 3-4 spsk essentiel fedtolie;
- 4-5 dråber æterisk olie;
- 1 tsk anden ingrediens.
Umiddelbart før blanding af komponenterne til masken er det ønskeligt at varme basisolien i et vandbad til kropstemperatur. Varme ingredienser er lettere at blande og absorbere i hovedbunden og hårstammerne.
Hvordan vælger du en baseolie, der ikke skader dit hår? Til fedtet hår anbefales det at bruge jojobaolie, druefrø og avocado. Tørt hår har brug for oliven, fersken, mandelolie samt jojoba og sheasmør. Er universelle til anvendelse har kokosnøddeolie og monoi olie. Brug til arganolie og baobab til hårreparation og terapi.
Sådan påføres æteriske olier på håret?
Du behøver ikke vaske dit hår umiddelbart før du påfører masken, da olier påføres beskidte, tørre låse. Gnid først blandingen ind i hovedbunden, masser et par minutter, og fordel derefter den resterende olie langs hele hårets længde. Det vigtigste er at sikre, at sammensætningen ikke flyder ned fra strengene. Gnid også hårstrenge med olierede palmer og kæmmer dem med fingrene for at berige dem med ilt.
Hvad skal man gøre efter påføring af masken?
Når du påfører masken, ser håret ud som uvasket og fedtet. Hovedet er dækket med en plastikpose oven på et bomulds tørklæde eller håndklæde. Du kan heller ikke dække dit hår, hvis det er praktisk. Dette påvirker praktisk talt ikke resultatet..
Hvor længe man skal forlade masken?
Olieblandingen efterlades på håret i flere timer eller natten over. Det hele afhænger af sammensætningen af masken. Hvis der blev anvendt æteriske olier, holdes blandingen i højst tre timer. Masker baseret på fedtholdige olier kan efterlades natten over.
Sådan vaskes masken af?
For at vaske olierne bruges enhver passende shampoo, der først påføres langs hårets længde, derefter masseres rødderne. Det er ikke nødvendigt at vaske dit hår 100%, ellers viser masken ikke dens virkning. Nok til at føle renheden i håret for at stoppe proceduren.
Med det rigtige valg af oliesammensætning er det ikke nødvendigt at bruge en fabriksmaske, balsam eller skyllemiddel. Resultatet bestemmes uafhængigt, afhængigt af de individuelle fornemmelser og hårtype. Proteinstrukturen i håret har brug for konstant pleje og ernæring. Derfor er det nødvendigt at søge og vælge de relevante æteriske olier og blandinger. Et vigtigt kriterium i valget af olier er deres lugt.
VÆSENTLIGE OIL EGENSKABER
Citron, lavendel, geranium, rosmarin er velegnet til normalt hår.
Fedtet hårbund og fedtede hårrødder har brug for olier som citron, litsea cubeba (verbena), bergamot, citronella, tetræ, citronmelisse, mynte, fyr, cedertræ, einer, cypress, eucalyptus, ingefær, kayaput, verbena, salvie, nellike, geranium.
Til ernæring af tørt hår anbefales ylang-ylang, orange, mandarin, lavendel, røgelse, kamille, myrra, patchouli, palmarosa, palisander, sandeltræ.
Fra opdelede ender vil hjælpe: ylang-ylang, palisander, vetiver, sandeltræ, palisander, geranium, kamille.
Det anbefales at beskadige hår: bitter orange, lavendel, geranium, palisander, sandeltræ.
Følgende olier tilvejebringes til styrkelse af hårrødder: tetræ, rosmarin, palisander, ylang-ylang, petitgrain, verbena (Lubei cubeba), bugt, cedertræ, cypress, fyr, frankincense, mynt koriander, calamus.
I tilfælde af tør skæl hjælper det: lavendel, geranium, rosmarin, basilikum, alle citrusfrugter, kamille, citronmelisse.
For at fjerne fedtet skæl, skal du bruge grapefrugt, eukalyptus, rosmarin og tetræolie.
Ylang-ylang olie har en jævnende virkning.
Arbejdet med talgkirtlerne kan bringes i rækkefølge: patchouli, citron, eukalyptus, grapefrugt, bergamot eterisk olie.
Den universelle handling er kendetegnet ved olie af ylang-ylang, rosmarin, tetræ.
VÆSENTLIGE OLIER TIL TØRRE HÅR
For at eliminere tørt hår er det nødvendigt at bruge eteriske olier af mandarin, myrra, røgelse, palmarosa, sandeltræ, lavendel. Masker baseret på disse komponenter giver hårtætheden, elasticitet, skønhed, eliminerer skørhed og tørhed.
Ylang-ylang olie er kendt for sine mirakuløse egenskaber. Det transformerer tørt hår, giver dem styrke og luksus. Denne olie er blevet brugt siden regeringen af dronning Victoria i England. Ylang-ylang olie var hovedkomponenten i en speciel hårbalsam. En æterisk olie er lavet af en tropisk kananga-plante, der har blå, lyserøde og gule blomster. Den bedste olie fås ved gule blomsterstande.
Det mest berømte værktøj til behandling af tørt hår er lavendel essentiel olie, der plejer hår, nærer det, mætter det med en behagelig aroma. Parallelt anbefales det at bruge masker med tilsætning af essentiel jasminolie, der beroliger følsom hovedbund.
En anden type egnet olie er palmarosa eterisk olie, udvundet fra en kornplante, der viser effektive resultater..
VÆSENTLIGE OLIER TIL OLJEHÅR
Fedtet hår er et reelt problem for kvinder, fordi de hurtigt bliver beskidte, ser rodede ud og ødelægger stemningen. Æteriske olier er egnede til sådant hår, der regulerer produktionen af talgkirtler og ikke tillader huden at blive betændt. Vi taler om ylang-ylang, rose, tea tree, verbena, fyr, kamille, grapefrugt, burdock, einerolier.
En stor hjælper til pleje af fedtet hår er grapefrugt-essentiel olie, der toner og gendanner hårets struktur. Hvis du regelmæssigt bruger denne type olie, kan du snart glemme problemet med fedtet hår..
En bemærkelsesværdig effekt ses efter påføringen af einerolie, der har en tær, træagtig aroma. Det er ofte kombineret med verbena olie (Lubei cubeb), salvie og rosmarin. Folk kalder verbena olie som duften af "succes", så dets anvendelse vil ikke kun forbedre hårets tilstand, men også sundhed og humør.
VÆSENTLIGE OLIER TIL HÆRSTYRKNING
Tetræolie betragtes som den mest effektive måde at styrke hår på. Fremstillingsprocessen er destillationen af bladene på melaleuka-træet, der vokser i Australien. Sammensætningen af olien inkluderer ca. 400 komplekse organiske komponenter. Derfor blev det brugt af australske aboriginister, der behandlede eventuelle lidelser, endda sår med denne olie..
Når du plejer hår, skal du bruge ylang-ylang eterisk olie, som styrker hårsækkene, forhindrer hårtab, gendanner hårsækkene.
I kosmetologi er rosmarin-essentiel olie, der er en del af mange kosmetiske produkter, herunder dem, der er beregnet til hårpleje, værdsat især. Rosmarin var en del af de allerførste parfumer i verden beregnet til dronning Elizabeth af Ungarn. Rosemary æterisk olie bekæmper effektivt skæl, forhindrer skaldethed og intens hårtab. Dets egenskaber er at gendanne hårets og hovedbundens elasticitet, så det anbefales til tyndt hår.
Prøv følgende bærbaserede hårforstærkende maske, der er rost for sit fantastiske resultat: Mos 10 friske jordbær og bland med 4 dråber rosmarin og 4 dråber pebermynteolie. Påfør blandingen på håret og hold den i 20 minutter. Vask masken af med varmt vand..
VÆSENTLIGE OLIER TIL HÆRVÆKST
I betragtning af de gavnlige egenskaber ved essentielle olier kan du bruge dem som naturlige og overkommelige komponenter i hårpleje-kosmetik. Imidlertid kan et varigt resultat opnås efter flere procedurer. Regelmæssige masker baseret på æteriske olier vil styrke dit hår, give det glans og varig farve..
Vil du fremskynde hårvækst? Brug derefter patchouli eterisk olie med en udtalt krydret aroma. Det udvindes fra tropiske planter, der findes i Indien, Japan, i Sumatra. Patchouli hjælper med at eliminere skæl, reducere fedtede rødder.
Hurtigt voksende hår hjælper olier af mandarin, citron eller orange, som har en genoprettende effekt. Vi anbefaler at fremstille følgende blanding: 2 tsk. mandelolie, 2 dråber orange, 2 dråber eucalyptus, 2 dråber patchouli. En sådan maske fremskynder effektivt hårvækst og eliminerer skæl. Ved hjælp af citronolie kan du give dit hår en glans, et sundt udseende og fjerne splittede ender.
En anden mirakelkur er en blanding med tilsætning af essentiel kanel. Det har en spændende effekt på hårsækkene, som et resultat observeres accelereret hårvækst. Før brug af kanel er det imidlertid nødvendigt at kontrollere reaktionen på den individuelle tolerance for olien fra kroppen, da kanel har en stærk effekt. Masken fremstilles i en andel af 2 dråber pr. 10 ml base. Fedtolie eller balsam bruges som base.
Maske til hårvækst. Aromakæmning og masker, der indeholder æteriske olier af fyr, rosmarin, ylang-ylang, timian og clary salvie, hjælper med at styrke hårvækst. Denne blanding giver håret glans og blødhed. Ferskenolie, hvedekimolie, druefrøolie bruges som base. Påfør som regel masken om natten en gang om ugen. Specielt vand tilberedes også til skylning af håret. For at gøre dette, tilsæt 3 dråber æteriske olier af geranium, rosmarin og palisander til vandet. Skyl håret med aromatisk vand efter vask og påføring af balsam. Resultatet manifesteres i form af glans, farvemætning, densitet, let at kæmme hår.
Cypress æterisk olie giver hårvolumen, palisanderolie gendanner strukturen i håret, der blev svækket efter anstrengelse (nedbør, sol, negativ miljøsituation). Mango-æterisk olie beskytter, regenererer og fugter håret. Populær cedertræolie gør håret stærkere, heler det og hovedbunden.
Fremragende resultater vises med en maske til styrkelse af hår, der består af flere essentielle komponenter, hver af dem har en gunstig effekt på hudens og hovedets hårtilstand. Bland til en homogen blanding 4 tsk druefrøolie, 3 dråber rosmarinolie, en halv teskefuld jojobaolie, to dråber timianolie, 3 dråber lavendelolie, 2 dråber cederolie. Påfør masken med fingerspidserne på hårrødderne og gnid den ind i hovedbunden. Fortsæt med at massere i to minutter. Pakk dit hår med en film og et varmt håndklæde. Opbevar masken hele natten. Om morgenen skal du rense dit hår med shampoo..
VÆSENTLIGE OLIER PÅ HÅRTAB
En hjemmemaske baseret på essentielle olier fra cedertræ og rosmarin hjælper med at stoppe hårtab. Sammensætning af masken: æggeblomme, en spiseskefuld honning, lidt olivenolie, tre dråber rosmarinolie og tre dråber cedertræolie. Først opløses rosmarin- og cedertræolier i honning, derefter tilsættes æggeblommen og olivenolien til blandingen. Resultatet skal være en homogen og flydende blanding, der let kan påføres håret. Brug en maske på rent hår, dæk derefter hovedet med plastfolie og indpak et håndklæde eller tørklæder. Procedurens varighed er 30 minutter. Efter gang anbefales det at vaske masken af med varmt vand. Som regel vaskes fedtede oliemasker dårligt af, så de bruger babysæbe og en speciel shampoo til fedtet hår.
En enkel og effektiv opskrift baseret på lavendelolie for at forhindre hårtab. Lavendel essentiel olie er et vidunderligt middel mod hårtab. Masken tilberedes på basis af 50 ml varm oliven eller enhver anden fedtolie med tilsætning af 10 dråber lavendelolie. Blandingen skal blandes og påføres håret. Hoved indpakket i et håndklæde. Proceduren varer ca. 30 minutter.
Ikke alle ved, at ingefærmaske fremmer hårvækst. For at gøre dette, bland en spiseskefuld ingefærmos (frisk produkt kan erstattes med pulver) og en spiseskefuld jojobaolie eller sesamolie. Masken påføres håret, indpak hovedet med et håndklæde og hold i flere timer.
RENGØRING AF AROMA
Aromatisk kæmning helbreder håret og forbedrer dets udseende.
Proceduren giver dig mulighed for at få et glat, skinnende og elastisk hår. Parallelt påvirker kæmning hårsækkene, stimulerer dem, forbedrer blodcirkulationen i huden, nærer folliklerne med nyttige stoffer af æteriske olier.
Essensen af aromekæmning er at pleje håret i hele længden, hvilket giver hårskaftet glans og glathed. Aromakæmning bidrager ikke til den hurtige vækst af hår. Der kan observeres et mildt resultat, som manifesterer sig på baggrund af regelmæssig kæmning og massage af hovedbunden. Derfor anbefales det at vælge olier, der eliminerer tørhed og sprødt hår til denne procedure..
Under aromakamning skal du bruge kamme lavet af naturlige materialer - træ eller naturlige børstehår (det anbefales ikke at bruge plastkam eller med jernbørste). 5 dråber olie påføres langs kammen, håret fordeles jævnt og kæmmes. Det anbefales at udføre proceduren i et godt ventileret område. Det er farligt at overdrive det med et volumen essentielle olier. Regelmæssigheden af proceduren er 1 - 2 gange om dagen, mens det er værd at observere reaktionen fra din egen krop.
Før du bruger olier, skal du vælge en passende kam, der udelukkende bruges til dette formål. Efter proceduren vaskes den under varmt rindende vand. Dette skal gøres for ikke at forurene håret med olierester og ikke for at reducere esters effektivitet.
Hvilke olier bruges i aromakæmning? Med henblik på aromakæmning bruges de mest elskede og velprøvede aromaer. Det er også vigtigt, at aromaen er velegnet til det tidspunkt på dagen. I tilfælde af proceduren om morgenen bruges tonic essentiel olie. Det kan være mynte, kanel, orange.
Fantastiske resultater observeres, når man bruger æteriske olier, der eliminerer tørhed i hud og hårline: olie af palmorosa, orange, sandeltræ, ylang-ylang, lavendel, røgelse, myrra, mandarin, kamille, palisander, patchouli.
Før du går i seng, er det effektivt at udføre aromatisk kæmning ved hjælp af beroligende, afslappende æteriske olier, såsom kamille og lavendelolie. Efter en udmattende arbejder anbefales det at anvende aromaer med en antistresseffekt på kroppen: rose, ylang-ylang, patchouli, citrusfrugter (grapefrugt, orange, mandarin, petitgrain), myrtle, sandeltræ.
Blandinger med tilsætning af afrodisiakum æteriske olier bruges til at muntre op og skabe en romantisk atmosfære. Essentielle olier anbefales til dette formål: patchouli, ylang-ylang, grapefrugt, muskatnød, palisander, jasmin.