Sådan vaskes hovedet med brunt brød

I rugbrød er et lager med næringsstoffer. Dette blev bemærket af vores fjerne forfædre. De kunne ikke gå til et supermarked eller apotek og købe shampoo, så de brugte aktivt naturlige hjemmemiddler. Ofte vaskede de håret med rugbrød. Virkningen var tilfredsstillende, derfor er metoden til pleje af strengene ved hjælp af dette produkt bevaret indtil i dag..

Eksponeringsspecificitet

Hvis du regelmæssigt vasker dit hår med rugbrød, fjernes naturligvis en række problemer med tråde og hovedbund:

• Ikke nok lydstyrke. På grund af tilstedeværelsen af ​​et stort antal B-vitaminer såvel som nogle mikroelementer i brød, får håret dets naturlige volumen og mister det ikke i lang tid.
• Stivhed og kæmmeproblemer.
• Destabilisering af funktionen af ​​talgkirtlerne på hovedet.
• Den vanskelige konklusion af skadelige stoffer fra rødder i hår og hovedbund.
• Svag vækst.
• Livløst udseende.

Dette naturlige middel er bare en gave til allergikere, fordi det komplette fravær af kemiske komponenter i dets sammensætning garanterer sikkerhed under vask. Der er naturligvis en allergi mod rugbrød, men dette sker meget sjældent.

Sekventering

Fra starten har du brug for at købe et kvalitetsprodukt, der indeholder en mindste mængde tilsætningsstoffer, fordi rugbrød ofte produceres på basis af kummefrø og andre aromatiske komponenter. Indførelsen af ​​yderligere ingredienser provokerer ofte producenten til at tilføje forskellige udenlandske additiver til den, såsom smagsforstærkere og aromaer. De kan påvirke hårets tilstand negativt. Derefter går vi videre til forberedelsen af ​​selve produktet, som det vil være muligt at vaske hår på.

• Træk krummen fra brødet. Dette kan gøres på enhver bekvem måde. Det anbefales at skære skorpen med en kniv og skære krummen i skiver. Eller riv i små stykker med dine hænder. Hvis du har en blender, kan du bruge den.
• Vi lægger den i skålen. Det er bedre ikke at bruge metalredskaber. Det anbefales at tage en plastik- eller keramikbeholder.
• Kog vand og lad det afkøle i flere minutter. Det vigtigste er, at vandet ikke er kogende vand, men ikke for koldt.
• Fyld krummen med tilberedt vand, og lad blandingen brygge et stykke tid. Det anbefales at insistere på det i 3 timer, men du kan reducere ventetiden lidt. For at gøre dette skal du blande det med dine hænder eller en ske efter afkøling af blandingen til stuetemperatur. Gruel skulle dannes.
• Når blandingen er fuldt infunderet, kan du begynde at vaske dit hår med rugbrød. Blandingen filtreres ved hjælp af en sigte eller gasbind. Derefter påføres papirmassen på krøllerne med blide massage-bevægelser. Det anbefales at vaske hår i 5-10 minutter. Glem heller ikke at gnide produktet ind i hovedbunden.
• Når vask af trådene med brunt brød er afsluttet, skal du vaske dem godt af. Brændenælde-infusion er perfekt til dette. Med langt hår anbefales det at vaske dit hår under rindende vand. I dette tilfælde vil strengene blive renset helt for mikropartikler, og de lugter ikke som brød, selvom mange mennesker kan lide denne lugt.
• Væsken, der er tilbage efter dræning, er ikke egnet til vask af strengene, men den kan bruges som en maske. Det påføres tørre krøller i 30 minutter, hvorefter det vaskes af med koldt vand.

Du kan vaske krøller med rugbrød regelmæssigt ved at bruge det i stedet for shampoo. Det anbefales også at skifte vask med dette hjemmemiddel og shampoo til tørre tråde. I dette tilfælde kan effekten forbedres..

Hvis du har yderligere oplysninger om vask af krøller med rugbrød - del i kommentarerne.

Opskrifter på brunmaskehårmaske

En hårmaske lavet af brød er den billigste og mest effektive mulighed for hjemmeprodukter til hårpleje. En brødmaske helbreder med succes tørre, sprø og splittede ender. Og hvis du tilføjer et par flere komponenter til brødet, vil værktøjet have en endnu mere styrkende og gendannende virkning.

Nyttige egenskaber ved brød til hår

En hårmaske lavet af brunt brød har et kompleks af gavnlige stoffer:

• tilstedeværelsen af ​​gluten, der giver hårets glatthed og lydighed. Det fungerer som et klimaanlæg - det er lettere at kamme og lægge krøller, fjerner "fluffiness" og frække tråde;
• B-vitaminer er direkte ansvarlige for hårets skønhed og glans. Krøller mættet med vitaminer vokser hurtigere og falder ikke ud, ser sunde og velplejede ud;
• handler efter princippet om krat. Eliminerer skæl og skællende områder i hovedbunden, stimulerer øget blodcirkulation og renser håret;
• sort brød har en stor surhedsgrad, derfor renser det håret godt, giver dem styrke og elasticitet;
• rugbrødhårmaske eliminerer fedtet hår. Brød er kendt for sine tørreegenskaber, det normaliserer derfor produktionen af ​​talg;
• indeholder vitaminer og mineraler: zink, kalium, mangan, jern, kobber. Elementernes komplekse virkning er at styrke krøllerne, forhindre deres tab og eliminere gråt hår;
• besidder antioxidant evner;
• limer opdelte ender.

Nyttig kemi med brødmasker:

• niacin fremmer helingen af ​​splittet, sprødt hår;
• retinol eliminerer kløe og skæl;
• kobber forhindrer tidlig graying;
• kalium fugter, blødgør hovedbunden;
• fluor aktiverer væksten af ​​krøller;
• pyridoxin og kostfiber normaliserer blodcirkulationen og forbedrer stofskiftet;
• riboflavin styrker krøller.

Anbefalinger til madlavning

Det er nødvendigt at overholde anbefalingerne for en brødhårmaske for at være effektiv:

1. Masken er forberedt til engangsbrug, det er umuligt at foretage flere doser på én gang og lade være i fremtiden.
2. Fra brunt brød skal du fjerne skorpen og suge kødet i kogt vand.
3. For at opnå en ensartet konsistens er en blender eller madprocessor nyttig.
4. Påfør brødmasse på uvaskede krøller.
5. Efter påføring pakkes hovedet med polyethylen og derefter med et håndklæde.
6. Proceduren varer fra en halv time til tre timer. Det er nødvendigt at følge opskriften nøje. Hvis der opstår ubehag, skal du straks vaske af masken..

Opskrifter på hårmasker fra brød

Nedenfor præsenterede vi de bedste opskrifter til fremstilling af brødmasker til hår fra enkle ingredienser derhjemme.

Klassisk maske.
Hæld kogende vand over 4 skiver rugbrød og læg dem på et varmt sted i 6 timer. I løbet af denne tid kvælder brødet godt, og du kan begynde at forberede masken. Press brødskrummen igennem osteklæden, og vining skal påføres hovedbunden og spredes over krøllerne. Vend håret til en fletning, og pak polyethylen ovenpå. Masken varer 40 minutter.

Superior Classic.
Hvis du har tid og lyst, kan du berige den klassiske maske med næringsrige ingredienser. Efter blødgøring af brødet behøver du ikke at presse det, men bland det grundigt med en blender. Tilsæt 100 ml let øl til en homogen blanding og en kapsel af vitamin A og E. Hvis der er et problem med opdelte ender, skal du tilføje lidt vegetabilsk eller olivenolie. Påfør nu blandingen tæt på krøller, og indpak hovedet med en plastikpose, skyl efter 50 minutter.

Hjemmelavet hårmaske med brød og kefir - et universelt værktøj til alle typer hår.
Du har brug for 4 skiver rugbrød for at skrælle og lægge i en skål. Brødstykker hældes helt i fedtfattigt kefir og lad det svulme i 2 timer. I stedet for kefir kan du bruge valle, yoghurt eller sur mælk.

Efter nogen tid skal du grundigt blande masken med en blender og påføre håret. Blandingen påføres uvasket tørt hår en halv time før shampoo. Drej derefter håret med en plastikpose.

Denne maske renser godt fra sebaceous sekret og giver krøllerne et friskt og velplejet look..

Kefirmaske bruges også til at lette hår derhjemme. Læs mere i denne artikel..

Brødmaske til hårtab.
Først skal du forberede en afkogning af medicinske urter, for eksempel: plantain, salvie, calendula, kamille eller brændenæld. Du kan vælge nøjagtigt den urteblanding, der er nødvendig i et bestemt tilfælde. Mod skrøbelighed og tab af krøller vil afkogninger af calamus rod eller burdock hjælpe.

Brødskiver kan hældes med en helende bouillon eller skylle hovedet efter vask af masken. Det er også meget godt at tilføje et glas kefir, en spiseskefuld smeltet honning, æteriske olier og rå kyllingeblomme til den oprindelige opskrift. Ricinusolie styrker også hårstrukturen, men er i stand til at farve dem, så det er bedre for blondiner at erstatte det med burdockolie.

Opskrift nummer 2.
Hæld 50 g brunt brød med varm mælk. Lad det svulme et stykke tid. Pisk med en blender, indtil den er glat, og påfør på hovedbunden. Denne maske anbefales til brug hjemme når hårtab eller stunting.

Hvidløgshårmasken, som vi anbefaler, at du prøver, er også god til hårtab..

Hårmaske med brød og æg giver utrolig glans.
200 g brunt brød hældes med varmt vand og lader det svulme op. Tilsæt smeltet honning, kyllingæg og sennepspulver til blandingen. Med en blender skal du slå blandingen, indtil den er glat. Påfør let krøller på rødderne og langs deres længde. Drej håret i en tourniquet, indpak det med en plastikpose og et håndklæde.

En sådan maske varer cirka en time, men kan stå længere. Krøllerne bliver skinnende, og hårstrukturen vil helt komme sig.

Hvis dine kedelige hår- og brødopskrifter ikke hjælper, skal du være opmærksom på hårmasker til glans derhjemme.

Masker med brunt brød til hårvækst.
Hell 50 g Borodino-brød med varmt vand. Ældes godt med en gaffel efter hævelse. Hæld en spiseskefuld sukker og en teske tørret gær. Handlingen med masken er at stimulere hårvækst, hvilket giver låsen lydighed og elasticitet.

Opskrift nummer 2.
Riven skrellet ingefærrød på det fineste rivejern. Du skal tage 2 spsk ingefærmasse og blande med 2 skiver brunt brød. Læg alt i en skål, og hæld varmt serum. Lad det brygge i to timer, sil gennem osteklæden, men så er der en smule væske tilbage.

Sammensætningen påføres med lette bevægelser til hovedbunden og hårets rødder. Lad arbejde i en time. Masken er velegnet til olieagtige og blandede krøller. Ved regelmæssig brug fremmer en sådan hårmaske med brød ikke kun hårvækst, men forhindrer også skæl.

Til højre betragtes sennepsmasken til hårvækst som den mest effektive til at løse dette problem, da den stimulerer hårsækkene så meget som muligt.

Sådan vaskes dit hår med brød

Brød kan med succes erstatte shampoo. Desuden vil vask af krøller med brød gøre dem sundere og give en unik glans.

Borodino betragtes som det bedste brød til at skabe shampoo. Du skal skære det i stykker og tørre. Sorte kiks med en foodprocessor skal knuses til små krummer. Det er nøjagtigt babyen og vil blive en shampoo, især da den kan opbevares i lang tid uden tab af egenskaber.

Før du vasker dit hår med brød, skal du opløse nogle krummer i varmt vand. Påfør på hovedet med lette bevægelser, mens du masserer hovedbunden. Den eneste ulempe - en sådan shampoo skal vaskes længere for at vaske brødsmuler fra håret.

Brødmaske har en gavnlig virkning på hovedbunden og direkte på håret. Efter påføring af den første påføring vil krøllerne stoppe med at falde ud og begynde at vokse lidt efter afskillelsen. Med regelmæssig brug af sådanne masker derhjemme i kombination med skylning med brødbuljong, bliver håret tykt og lydigt og bliver til en ægte dekoration af dens ejer.

Rugbrød til hår

Fødevarer er blevet brugt som kosmetik siden oldtiden. Som praksis viser, er bedstemors opskrifter ofte mere effektive end færdige produkter i smukke krukker og rør. For eksempel virker rugbrød til hår undertiden vidundere, og masker derfra er populære, også i dag blandt mange kvinder..

Hvad kan være nyttigt rugbrød

Sort brød indeholder B-vitaminer - det mest nødvendige til krøller. Takket være disse stoffer styrkes hårsækkene, hvilket betyder ophør med tab og en betydelig forbedring af udseendet af strengene på kort tid. Vitaminer B er nødvendigvis en del af mange lægemidler.

Udover vitaminer indeholder brunt brød meget gluten, hvilket gør krummeren så fugtig, klistret. Og det giver også produktet fremragende rensegenskaber, absorberer fedt og snavs. Derudover glatter glatt håret hårstrå, hvilket gør det glat, føjeligt, skinnende.

Der er også en masse organiske syrer i rugbrød, så det har en sådan usædvanlig smag. Syrer er meget vigtige for krøllernes helbred, da de giver hydrering i en passende koncentration og også glatter neglebåndet. De har også gavnlige virkninger på hovedbunden og giver en mild eksfolierende virkning. Det er ikke overraskende, at nogle kvinder i dag foretrækker at vaske deres hår med brød snarere end shampoo. I modsætning til sidstnævnte tørrer ikke krummen hud og hår, men tværtimod fugter, men vasker ikke dårligere.

Lær hvordan du fremstiller en mælkehårmaske, der er egnet til enhver type hår.

Til dette kompleks er det værd at tilføje en masse nyttige sporelementer, der styrker krøller langs hele længden. Der er komplekse forbindelser deri, som også gunstigt påvirker hårets tilstand. Resultatet er et universelt middel, helt naturligt, sikkert og effektivt, der bruges til at vaske håret, lave masker, balsamer.

Hårvask

Dette er sandsynligvis den mest populære metode til brug af rugkrumm i personlig pleje. Årsagen er enkel - industrielle shampoo har en alkalisk eller neutral reaktion, og den menneskelige krop har brug for en sur reaktion. Derfor tørrer hygiejneprocedurer huden og håret. Brød til hår giver en sur reaktion, derfor fungerer det meget blødere, men det er ikke værre end shampoo, hvis det bruges korrekt.

Sådan vaskes hår med brød:

1. Til proceduren har du brug for cirka en fjerdedel af et brød uden tilsætningsstoffer (klid, rosiner og andre ting). Brød skæres i stykker, foldes i en beholder og hældes med kogende vand. Dette er et vigtigt punkt, det er nødvendigt at bruge kogende vand.
2. I denne tilstand forlades stykkerne i 5 eller 7 timer og kan være længere. Det vil sige, hvis du vasker dit hår om aftenen, forberedes sammensætningen om morgenen.
3. Før du vasker dit hår med rugbrød, påføres krummen på godt fugtigt hår. Men gnid straks det ind i huden, og fordel derefter det forsigtigt til hver krølle. Hvis alt er gjort korrekt, føles produktet som sæbe, men naturligvis uden skum.
4. Sammensætningen efterlades i flere minutter, hvorefter brødet vaskes med vand. Da det er gennemvædet i flere timer, vil der ikke være nogen krummer, der er svære at vaske, hvilket gør processen lettere.

Som regel kræves ingen yderligere procedurer, men du kan skylle krøllerne med et afkok af urter, hvis det ønskes. Det er hele hemmeligheden om, hvordan man vasker dit hår med brød.

Råd! Den resulterende masse, hvis det viste sig at være meget, kan opbevares i køleskabet i 2-3 dage. Hvis du vasker dit hår ofte, er "shampoo" lettere at forberede til fremtidig brug..

Efter vask er håret let, glat, lydigt uden antydning af fedt eller tyngde. Overvældende resultater kan ikke forventes. Der vil ikke være nogen øjeblikkelig transformation, når alt kommer til alt er et naturligt produkt ikke et industrielt produkt, der indeholder siliconer. Men med tiden forsvinder problemer såsom tørhed, følsomhed i hovedbunden, sprødt hår, hårtab stopper.

Effekten mærkes efter to ugers regelmæssig vask og varer i lang tid. Hvis du tilføjer skylning med urter og hjemmemasker til brødet, vil resultatet overstige alle forventninger.

Rugbrødmasker

Ud over vask kan krumlen også bruges til fremstilling af masker, balsam. Princippet om forberedelse er simpelt: krummen tilberedes på samme måde som til vask. Senere tilsættes æggeblommer (1-2 pr. Portion), honning (en spiseskefuld), creme fraiche, vegetabilske olier, aloe juice til massen. Konsistensen af ​​det færdige produkt skal være temmelig tyk.

Hvis krummen er gennemvædet med kefir, behøver den ikke opvarmes. Det er nok at slibe brødet grundigt og lade stå i et par timer. For større bekvemmelighed kan den færdige masse indlæses i blenderen. En sådan maske vil være en reel frelse for følsom hovedbund.

Den færdige sammensætning påføres på rene fugtige krøller. Sørg for at gnide ind i huden. Hovedet indpakkes, sammensætningen holdes i cirka to timer, hvorefter det vaskes af med varmt vand.

Brødhårbalsam

Hvis der tilberedes brødmelisse til hår, knuses den blødgjorte krumme desuden med en blender til en puretilstand. Og det er bedre at dampe det med varmt urteafkog. Kamille (til blondiner), brændenælde (til brunetter), bjørkeblade, burdock eller calamus rod, lovage, salvie, rosmarin eller en blanding af urter er perfekte til disse formål. En sådan sammensætning holdes på håret mindre end en maske, bruges som skylning efter vask med almindelig shampoo.

Alt om bukkehornkløver til hår: fordele, opskrifter fra indiske skønheder.

Læs om fordelene ved ris for hår: opskrifter på afkok og olie, regler for proceduren, indikationer til brug.

At opsummere

Regelmæssigt ved hjælp af rugbrød forstår kvinder, at dette er meget bedre end færdiglavet kosmetik, som ofte indeholder mange komponenter, der er skadelige for håret. Sammenlignet med den færdige maske eller shampoo er krummen imidlertid mindre praktisk at bruge, ligesom andre hjemmemidler.

Hvis du ved, hvordan du vasker dit hår med brød, skal du bruge denne metode regelmæssigt, det er svært at vende tilbage til industrielle shampoo, fordi forskellen er åbenlyst. I stedet for tørhed - en behagelig fornemmelse af naturlig renhed. I stedet for behovet for obligatorisk brug af skyllemiddel - lydige, lette, smukke krøller, der ikke har brug for ekstra midler. I stedet for tusinder af rubler til dyre kosmetik - prisen for et almindeligt brød rugbrød. Forskellen er håndgribelig..

Brødbaseret shampoo - en effektiv hårrensning brugt af vores forfædre

Hvad bruger du normalt til at vaske dit hår? Sandsynligvis et underligt spørgsmål, fordi kosmetikindustrien i vores tid ikke står stille og producerer forskellige shampoo til forbrugerne, der lover at gøre et mirakel med vores hår på kort tid.

Jeg plejede at vaske mit hår med moderne shampoo, men sommetider vil jeg prøve noget mere naturligt. Bedstemors opskrifter bestående af naturlige ingredienser blev reddet. En af de mest almindelige ingredienser til rensning af hoved og hår er rugbrød..

Derfor vil jeg i denne artikel fortælle dig, hvordan du vasker dit hår med brød, hvad dets fordele er, hvilke opskrifter du kan bruge og med hvilke komponenter det er kombineret.

Hvorfor præcist brød?

For at vaske deres hår brugte vores forfædre hovedsageligt rugbrød, da det indeholder den største mængde næringsstoffer, der ikke kun kan rense hovedbunden forsigtigt, men også give ordentlig hårpleje.

Man skal kun se på sammensætningen og allerede se, hvor rig den er:

1. Gruppe A-vitamin (retinol) - eliminerer manifestationen af ​​seborré i hovedbunden;
2. B-vitaminer (thiamin, pantothensyre, riboflavin) - er ansvarlige for hårvækst og reducerer hårtab;
3. Vitamin PP (nikotinsyre) - styrker strengene, eliminerer skørhed;
4. H-vitamin (Biotin) - fremmer hårgenoprettelse;
5. kemiske elementer (jern, kobber, jod, selen, mangan, zink, kalium) - har en gunstig effekt på håret;
6. protein (gluten) - udjævner skalaerne fra det beskadigede hår.

Det anbefales at vaske dit hår med brød på kurser eller sammen med hovedshampoo hver anden gang. Rengøringsprocessen med brødkrumm er ikke forskellig fra almindelig shampoo-vask. På grund af dens naturlighed kan det efterlades på dit hoved som en maske, i dette tilfælde vil der ikke være nogen skade.

Rugbrød er designet til at tackle sådanne problemer som:

• overdried hårde låse;
• langsom hårvækst;
• vanskeligt at kæmpe krøller;
• hårtab;
• hår uden volumen;
• tilstedeværelse af skæl;
• porøst hår;
• svage hårrødder.

Shampooens helende virkning vil forøges, hvis krummen er gennemvædet i urteafkogninger, såsom egebark, burdock og brændenælde. De bruges mod hårtab. Men du kan undvære dem bare ved at tilføje rent filtreret vand.

Forresten, brødkrummene fungerer som en skrælning, eksfolierende døde celler fra overfladen af ​​hovedbunden.

Ejere af ethvert hår, undtagen lys, kan bruge rugbrød i stedet for shampoo. Sådant hår bliver desværre kedeligt, og skyggen får en uudtrykkelig mørk farvetone.

Sådan fremstilles naturlig shampoo?

Selve processen er ret lang, fordi brødet skal brygges hele natten eller hele dagen, afhængigt af hvornår du vasker dit hår. Opfyld derfor følgende ingredienser:

• rugbrød (uden aromastoffer og forskellige tilsætningsstoffer);
• varmt vand (eller urteavkok).

Handlingssekvensen vil være som følger:

1. afskår ca. 3 skiver rugbrød;
2. befri dem helt fra skorpe;
3. riv det resterende brød i mindre stykker;
4. læg dem i keramiske skåle og hæld varmt vand;
5. lad insistere på et varmt sted i lang tid (6-8 timer);
6. drænet vandet ved at filtrere krummen gennem en sigte;
7. den resulterende blanding skal se ud som vild.

Det er alt. Dette er den traditionelle shampooopskrift på brød.

Ud over brød til vask af hår kan du bruge kefir. Læs mere om det her..

Brugsvejledning?

Når blandingen er klar, kan vi anvende den. Som alle shampooer gør det bedre i badeværelset.

Først skal du våde alt håret. Derefter med blide bevægelser påføres krummen på hovedbunden og udfør masseringshandlinger. Du skal prøve at gnide massen ind i hårrødderne og derefter sprede den over hele længden. Der vil ikke være noget specielt skum, fordi naturlige komponenter normalt vaskes dårligt.

Du kan efterlade brød i 10 minutter, dette giver alle nyttige stoffer mulighed for at trænge ind i hovedbunden og hårstrukturen. Så er det værd at begynde at vaske hjemmelavet shampoo fra dit hår.

Dette er ikke let at gøre. Det er bedre at tænde for et stort vandtryk og forsøge at vaske brødpartiklerne forsigtigt med fingrene. Luk ikke kloakken forsigtigt!

Forresten, så du senere ikke behøver at kamme krummerne ud af håret, skal du massere dit hoved grundigt med en brødkrumm, så den kommer tættere på shampooens konsistens.

Brug af en balsam eller maske i dette tilfælde vil efter min mening være overflødig. Men hvis håret er meget tørt, kan et af disse produkter påføres langs længden. Men med fedtet hår, vil jeg ikke anbefale at bruge noget efter.

Som ejer af olieagtige hårrødder havde jeg efter brug af denne opskrift en følelse af uvaskede tråde, allerede om aftenen følte jeg mig frisk og lidt klistret. Derfor handlede brødshampoo således. Og jeg var nødt til at kigge efter opskrifter, der ville passe til forskellige hårtyper.

Hvad kan kombineres med?

For at løse et bestemt hårproblem kan ovenstående opskrift forbedres med:

• æggeblomme - tilsæt helt i slutningen og bland godt med krummen. Æggeblomme er et protein, der er nødvendigt til tørre hårlåser. Skyl brødshampoo med tilsætning af æggeblomme brug for varmt vand, men ikke varmt.
• citronsaft og sennep - 1 tsk. tilsat brødopslæmningen og bland grundigt, for det bedste resultat er det bedre at gøre det i en blender. Citronsaft og tør sennep er velegnet til fedtet hår, stimulerer deres vækst, styrker hårsækkene.
• essentielle olier - også et par dråber kan sættes til brødshampoo. Her er valget stort, tea tree, rosmarin, eucalyptus, mynte er mere velegnet til fedtet hår, og lavendel, rose, ylang-ylang, patchouli er til tørt hår.

Det tilrådes ikke at tilføje komponenter såsom vegetabilske olier, mejeriprodukter, mayonnaise, creme fraiche og honning til brødbaserede shampoo, de bruges bedst i masker med brød. Af en simpel grund kan de ikke vaske deres hår, og du er stadig nødt til at bruge almindelig shampoo.

Jeg valgte en forbedret opskrift og tilsatte citronsaft, sennep, afkogning af egetræbark og essentiel olie til bugten. Men selvfølgelig er der nok problemer med hjemmelavede shampoo. Derfor gør jeg dem ikke så regelmæssigt, men fra tid til anden.

Ikke desto mindre, hvis jeg ikke var tilfreds med almindelige shampoo, ville jeg sandsynligvis have skiftet til naturlige. I mellemtiden fortynder jeg dem bare med min hårpleje. Prøv at vaske dit hår med brød, og måske er dette måde at blive permanent for dig.

Hvordan jeg har boet uden shampoo i næsten to år

Jeg forstår ikke en ting - hvorfor i de skurrende 90'ere, da der ikke var noget i hylderne i butikken, fortalte ingen mig om det! Det faktum, at du kan vaske dit hår ikke kun uden shampoo, men også uden rengøringsmidler.

Men nu er der mere end nok information om, hvordan du vasker dit hår uden shampoo. Til at begynde med skulle jeg lave en banal "test". Vask dagen med et stykke brød til håret, dagen med sodavand og derefter med noget andet. Men efter at have læst bloggerne fra erfarne "gå foran fyre", besluttede jeg, at dette ikke var nok. Næsten alle de damer, der nægtede shampoo, beskrev en overgangsperiode, i hvilken hår vænner sig til et nyt liv. Og de kan virke fedtede for dem, både uvaskede og kedelige. Overgangen kan tage omkring en måned. Nå, måned efter måned, tænkte jeg... Men det viste sig, at jeg blev involveret, og i halvandet år har jeg ikke brugt shampoo. Jeg prøvede forskellige måder - noget passede ikke mit hår, noget kom virkelig op.

Så hvad testes?

Soda

Fig. Ekaterina MARTINOVICH.

Tilhængere af at vaske deres hår med sodavand eller velling af sodavand - af en eller anden grund for det meste veganere og rå fødevarer. Hvis du masserer hovedbunden, der er fugtet med sodavand (eller smurt med sodavand) i længe nok tid, begynder dit eget fedt, som udskilles af talgkirtlerne, at reagere med soda. Og da dens sammensætning er individuel for hver person, viser det sig sin egen, individuelle "shampoo", ideel til ham.

Personlige indtryk: mit hår efter vask med sodavand blev hårdt, og en følelse af uvillighed forblev. Måske fordi jeg ikke er en raw foodist eller endda en veganer, men bare en vegetar?

Gennemblødt rugbrød

Fig. Ekaterina MARTINOVICH.

Hæld kogende vand over brødet. Der bruges kun krumme uden skorpe. Når det afkøles, påføres gyllen på håret, lades stå i fem minutter og vaskes derefter af. Det anbefales at skylle dit hår med vand, forsuret med eddike eller citronsaft.

Personlige indtryk: Hår efter vask med brød begyndte at virke tykkere, ikke fluffy. Men på en eller anden måde blev de snavset meget hurtigt. Måske er brød "grød" godt som en hårmaske, men ikke som en måde at vaske dit hår på.

kefir

Fig. Ekaterina MARTINOVICH.

Det er enkelt at vaske dit hår med kefir - vådt, gnid, skyl. Hvis det en gang ikke synes nok, kan du gentage det. Kefir bør ikke kun vaske snavs væk, men også fodre håret, som næsten alle alternative shampooer.

Personlige indtryk: næsten perfekt! Overraskende vaskede kefir håret godt, og når de blev tørret, forsvandt de pænt og var længe rene i udseende. Men der var et minus - jeg kunne ikke helt slippe af med lugten af ​​kefir, uanset hvor meget jeg skyllede mit hår. Duften var subtil - men det var den.

Sennep

Fig. Ekaterina MARTINOVICH.

Et almindeligt sennepspulver accelererer foruden vask af håret også deres vækst. Et par spiseskefulde af pulveret skal fortyndes i varmt vand (det er varmt, ikke varmt, ellers får skarpe sennepsdampe dig til at græde). Vask dit hår med en opløsning og skyl med noget surt - eddike eller citronvand.

Personlige indtryk: sennepspulver vasker håret ikke dårligere end at vaske, hvilket jeg brugte som sjov i min ungdom. Men af ​​vane kan det give en ubehagelig brændende fornemmelse. Damer laver dog hårpebermasker, og de tåler intet!

Sennep og rugmel

Fig. Ekaterina MARTINOVICH.

Sennepspulver og rugmel skal blandes i lige store andele, lav "grød-malash" og vask dit hår med det. Skyl grundigt - korn af rugmel elsker at klæbe fast til krøller. Uanset hvad du finder ud af det, skal du kæmme forsigtigt ud.

Personlige indtryk: denne mulighed viste sig at være det ideelle for mig, hvilket fik mig til at glemme shampoo for evigt. Hår vaskes og forbliver rent i utrolig lang tid, undertiden mere end en uge (forudsat at lakskum og andre stylingprodukter ikke bruges). Men det vigtigste er, at skæl næsten forsvandt efter flere måneders brug af denne "shampoo". Tidligere begyndte huden at kløe fra tid til anden og endda blive våd på steder. Nu glemte jeg alt dette. Håret er blevet tykkere, og på kammen er de meget mindre. Der er også et lille minus i denne vaskemetode - når de ser mig røre rødlig velling i en skål, humrer børnene: "Mor gjorde sig selv til en skidt for at vaske sit hår!" Du kan godt overleve det. Og en ting til: ikke et af de naturlige midler og sennep med mel, især skum. Så for dem, der kan lide at suge i boblerne, vil overgangen til livet uden shampoo være vanskelig.

Jeg har ikke prøvet det endnu, men jeg planlægger det?

Æg

Fig. Ekaterina MARTINOVICH.

Nogle råder dig til kun at vaske dit hår med æggeblommer. Nogle mener tværtimod, at du skal slå hele ægget: både protein og æggeblomme. Og vask med denne omelet. En uundværlig tilstand - vandet skal være næppe varmt, ellers vil ægget krølle sig sammen og plukke det ud af håret vil være problematisk. Og da jeg er en af ​​dem, der kan lide det varmere, har jeg endnu ikke besluttet at teste ægene. Men det ser ud til, jeg vil gøre mig opmærksom - et eksempel på en kæreste inspirerer mig. Hun vasker ikke kun håret med piskede æg, men skyller det også med en ægskalinfusion. Og håret er smukt.

Rødbedervand

Fig. Ekaterina MARTINOVICH.

Hvis du hælder de hakkede roer med koldt vand og lader det brygge, kan du vaske dit hår med det resulterende vand. Sådan hovedpine hjælper med at slippe af med skæl. Men jeg har allerede dette problem. Ja, og skræmmende - pludselig vil rødbedervand farve håret i rødbederfarve? Noget jeg tvivler på, at han passer mig. Men måske for sjov skal jeg prøve.

Vand

Fig. Ekaterina MARTINOVICH.

Fra tid til anden gentager den ene eller den anden blogger det berømte eksperiment med Lucy Aitken, der skiftede til at vaske sit hår med rent vand, ikke kun uden shampoo, men også uden alternative midler. Lucy hævder, at du skal "hænge ud" i cirka seks uger - og håret bliver stærkt, smukt og problemfrit. Hun advarer imidlertid, og hendes tilhængere bliver nødt til at vænne sig til den ændrede lugt af hår, mere præcist, til fraværet af duftstoffer. Og det er ikke let for moderne damer. I øvrigt er det netop det, der bremser mig med starten af ​​eksperimentet a la Lucy. I min favorit "mudder til vask af hår" tilføjer jeg faktisk en knivspind kanel, derefter et par dråber af min yndlingsaromaolie.

Jeg vil fortælle dig en hemmelighed, med afvisning af shampoo, viste det mig mig som i det ordsprog - "din klø er fastklemt, så hele fuglens afgrund". For efter at have stoppet med at bruge shampoo, stoppede jeg efter nogen tid med at vaske med sæbe. Selv den mest allergivenlige og meget annoncerede. Men dette er en helt anden historie..

Hovedvask med brunt brød

Vi plejede at vaske vores hår med shampoo og skylle med balsam. At fremstille en naturlig shampoo derhjemme giver ikke nogen problemer, men fordelene ved en sådan shampoo vil være flere gange større end de fleste produkter, der købes i butikshylder. Der er fremragende folkemedicin til hårpleje. De kan let tilberedes derhjemme, og håret efter dem vil være smukt, stærkt og skinne af dit helbred.

Kvinder i Rusland vaskede deres fletning en gang om ugen, da de gik til badehuset. Men de vaskede dem grundigt, forberedte adskillige urteafkok. Kamille - til lyst hår, brændenælde - til mørk, mynte - til friskhed, eg - for hårstyrke, tinktur af lindeblomster - fra at falde ud, kasterødder - fra skæl og fra en afkok af dampet birkegrene blev håret fluffy.

. I skolen havde jeg en enorm, luksuriøs fletning: alle pigerne var jaloux. Både min mor og bedstemor havde også fletninger, som i disse dage - i 80'erne - generelt var en sjældenhed. Og sagen er, at kvinder i vores familie har plejet i årtier for vores bedstemors hår: De lavede en afkok af sort brød og et afkog af kamille, insisterede på dette og det i en anden dag, derefter opvarmede det, sigtedes gennem to lag gasbind. Bouillon af sort brød skummet perfekt, deres hår blev vasket. En skyl med kamille skylles.

For øvrig indsamlede vi selv kamille om sommeren i hytten og høstede den for fremtiden, indtil foråret.

Nogle gange lavede de en maske af et slået æg, hans hår skinnede smukt.

Og aldrig, aldrig brugt købt shampoo!

Kun på ferie i syd, hvor du ikke kan trække to store gamle gryder, der er specielt opbevaret til fremstilling af brød og urteafkogning: shampoo blev naturligvis købt der. Men shampooerne var da ikke særlig gode: deres hår blev tyndere og sammenfiltret. Der var ingen fristelse til altid at bruge skummende væske fra røret. Især når du overvejer forskellen i resultatet: hvad frodigt, skinnende hår efter brød med kamille - og hvad kedeligt, kedeligt efter shampoo.

2 spsk havregryn (papirmasse - malet havregryn) dampet med kogende vand, tilsæt æggeblommen, og du kan ske med honning. Smør den resulterende "dej" på håret, massage og vask efter ca. 15 minutter (mindre kan vaskes). Vådt hår er lidt hårdt, men efter tørring bliver det blødt og skinnende, frisyren får volumen.

Sennepsshampoo

1 spsk. fortynd en ske med sennep i to liter varmt vand og vask dit hår med denne shampoo. Sennep er bedst til fedtet hår. Det eliminerer en ubehagelig fedtet glans, hår bliver ikke snavset så hurtigt.

Gelatin Shampoo

Gelatin er yderst nyttigt til hår, fordi det indeholder kollagenprotein i bindevæv. Kollagen - en ægte designer af hår, hud, muskelvæv, blodkarvægge.
Bland æggeblomme og 1 spsk. en skefuld gelatine i pulver. Pisk langsomt, så der ikke er klumper. Påfør på vådt hår og hold i 5-10 minutter, hvorefter. kam hår i bruser med lunkent vand. Denne sammensætning indeholder meget protein, håret bliver smukt og tykt. For nemheds skyld kan du lave en koncentreret opløsning af gelatine (1 spsk. Ske ske gelatine til 3 spsk. Skefulde vand). Du kan tilføje endnu 1 æggeblomme.

Blommeshampoo

Gnid æggeblomme i let fugtigt hår og skyl grundigt med varmt vand efter 3-5 minutter.

Yolk Oil Shampoo

Bland æggeblommen med 1 tsk ricinus og olivenolie, og vask håret med den resulterende opløsning. Denne blanding er især velegnet til tørt hår..

Tansy Shampoo

1 spsk. hæld en skefuld fliser med to glas kogende vand og lad stå i to timer. Skyl håret med filtreret infusion. For fedtet hår, vask denne infusion med hår hver anden dag i en måned. Dette middel hjælper også med skæl..

Brændenælde vaskes.

100 g frisk eller tør brændenæld hæld 1 liter vand, tilsæt 0,5 l eddike, lad det simre i 30 minutter. Strain. Tilsæt 2-3 kopper bouillon på et bassin med vand. Vask dit hår (sæbe bør ikke bruges). Det er bedre at vaske dit hår, før du går i seng, og derefter, efter at have tørret det med et håndklæde, skal du binde det med et tørklæde.

Brændenælde shampoo

Hæld 100 g frisk eller tør brændenælde med 1 liter vand, tilsæt 0,5 liter eddike. Larm i 30 minutter, og sil derefter. Tilsæt 2-3 kopper af den resulterende bouillon i et bassin med vand. Vask hår med denne forbindelse.

Opskrifter med surmælkshampoo

• Du kan bruge surmælk, kefir eller yoghurt til vask af dit hår. De skaber en fedtet film, der beskytter håret mod de skadelige virkninger af miljøet. Du skal f.eks. Tage yoghurt, fugte det med masser af hår og dække dit hår med polyethylen og med et frottéhåndklæde på toppen. Efter en halv time skylles håret grundigt med almindeligt varmt vand og syrnes derefter med saften af ​​en citron- eller eddikeopløsning (1 spsk. Eddike i 2 l vand).
Fortynd kefir med varmt vand og vask håret med denne sammensætning.
Stivelsesshampoo
Hvis du hurtigt har brug for at vaske dit hår, kan du drysse tørt hår med kartoffelstivelse og slå dem, som ved vask. Tør af med et tørt håndklæde efter 5-10 minutter. Fjern stivelsesrester med en børste eller hyppig kam.

Rugshampoo

Tag en skive rugbrød og mos i en lille mængde varmt vand på en sådan måde, at der dannes en flydende opslæmning. Du kan give hende noget tid til at insistere. Gnid håret med denne velling og hold den i 5-10 minutter. Skyl grundigt med vand. Det skal huskes, at brødkrummer er vanskelige at kæmme ud, så det er bedre at gnide massen gennem en sigte. Din indsats vil ikke være forgæves: denne shampoo-maske har en meget fordelagtig virkning på både hårvækst og deres tilstand: hår bliver voluminøst, tykt. Denne opskrift er især effektiv til fedtet hår..

Urte-shampoo

Bland tør ringblomsterblomster, bjørkeblade, burdockrod, humlekegler lige. Hell omkring 50 g af blandingen med et glas varmt let øl, lad det brygge. Sil, let varm og brug i stedet for shampoo.

Æggecitronolie-shampoo

Bland med 3 spsk. spiseskefulde lugtfri shampoo 1 æg, 1 tsk citronsaft og et par dråber æterisk olie (valgfrit). Efter shampooing får håret glans og volumen.

Opskrifter på naturlige olieagtige hårshampoer

Vask fedtet hår med rugbrød.

150 g rugbrød hældes kogende vand. Slurp hovedet med velling og hold i 5-10 minutter. Skyl derefter grundigt med vand. For at give dit hår en smuk glans skylles de med infusion af birkeblade.

Sennepsolie hårvask.

Fortynd en spiseskefuld sennep i 2 liter varmt vand. Vask dit hår, skyl med den bedste infusion af urter: coltsfoot, brændenælde, johannesurt, plantain. Tag 4 spiseskefulde af blandingen, hæld 2 liter kogende vand, lad det brygge i 30 minutter, sil.

Vask overdrevent fedtet hår med et æg.

Pisk ægget, tilsæt 1 tsk vodka og et par dråber citronsaft. Gnyd blandingen ind i hovedbunden, skyl med varmt og derefter koldt vand.

Birkeshampoo

Forbered en infusion af birkeblade, der er warty eller fluffy (1:10) eller i samme andel af infusion af nyrer, og vask deres hår 2-3 gange om ugen. Behandlingsforløbet er 12 (15) procedurer. Gentag om nødvendigt efter 2-3 uger..

Granatæble shampoo

I to måneder skal håret vaskes hver tredje dag med en afkogning af granatæble skræl (3 spsk. Skefulde skræl koges i 15 minutter i 1 liter vand). I fremtiden skal der kun bruges støttende behandling, der skyller håret med dette afkog efter hver hygiejnisk vask (1-2 gange om ugen).

Egshampoo

3 spsk. spiseskefulde egebark hæld 1 liter vand, kog. Vask dit hår med denne bouillon i to måneder. I fremtiden skal håret skylles med denne bouillon efter hver vask.

Kinesisk shampoo

Hæld mel fra ærter tilberedt med en kaffekværn, hæld varmt vand og lad det brygge natten over. Påfør derefter håret i 30 minutter. Ærteblandingen fjerner al snavs og fedt fra håret. Vask shampoo-masken af ​​med varmt vand.

Brændenælde shampoo

For olieagtig hovedbund med skæl, skal du vaske hovedet med en brændenælde-bouillon (100 g pr. 0,5 l 6% eddike) uden sæbe dagligt i 10 dage.

Ægg-kamfer-shampoo

Bland 1 æggeblomme, 2 spsk. spiseskefulde vand, 1/2 tsk kamferolie. Påfør denne blanding på håret, hold i 5-7 minutter og skyl med varmt vand.

Hjemmelavede naturlige shampoo til opskrifter af tørt hår

Æggevask tørt hår.

Hvis håret er tørt og sprødt, er det meget nyttigt at vaske det med et æg, da det indeholder lecithin og næsten alle aminosyrer, der beskytter håret mod skader og hjælper med at fjerne skæl. Normalt brugt hele æg. Pisk æggeblomme og protein i en lille mængde varmt vand. Hæld æggeskummet på tidligere befugtet hår og vask uden sæbe. Skyl derefter håret grundigt med rent varmt vand og efterforsures. Meget nyttig i dette tilfælde ved at skylle håret med urter, der giver håret en fantastisk glans.

Vitellinshampoo

1. Bland 2 æggeblommer, 1/4 kop vand, 1/2 kop vodka og 1 tsk ammoniak. Påfør på hovedbunden. Hold i 5 minutter og skyl med varmt vand.
2. 1 æggeblomme blandet med 50 ml vodka og 50 ml vand. Påfør på hovedbunden. Hold i 5 minutter og skyl.

Blomme-olie-citron shampoo

Bland 1 æggeblomme med kyllingæg, 20 ml vegetabilsk olie og citronsaft. Tilsæt 3 spsk. spiseskefulde gulerodssaft. Ryst og tilsæt en dråbe neutral shampoo. Påfør på håret. Hold i 5 minutter og skyl med varmt vand.

Serumshampoo

Opvarmet valle til 35-37 ° С fugtige individuelle tråde, sættes på en opvarmningskappe og skyl efter et par minutter.

Vores bedstemødre brugte følgende midler til at give deres hår den ønskede skygge:

En afkogning af kamille giver dit hår en gylden farvetone. Til dette brygges 100 g blomster med 0,5 l kogende vand. Efter 30-40 minutter filtreres infusionen, og dens hår fugtes rigeligt.

En storslået kastanjefarvet farve er i stand til at give hår tinktur af valnødder. Du skal tage 50 ml vand, 75 ml olivenolie, 25 g alun og 15 g knuste valnødder. Blandingen skal holdes på lav varme, afkøles og smør hendes hår..

Du kan slippe af med gråt hår ved at anvende et afkog af løgskaller. For at gøre dette skal det koges, indtil en mørkebrun farve opnås, kølig og våd dit hår regelmæssigt med det..

Citronsaft bruges til at lette hår. Saften af ​​1 citron fortyndes med et glas vand, og hår fugtes rigeligt med det. Citronsaft giver også hårglans. Denne skylning skal dog ikke bruges til tørt og sprødt hår..

For at gøre håret lysere og blive skinnende skal du bruge et afkok, der består af en blanding af lige store mængder kamille, solsikke og berberisblomster. Blandingen hældes med kogende vand, insisteres i ca. 1 time, filtreres og sættes til vand for at skylle hovedet..

Masker til hårsundhed:

Normal hårmaske

Blanding af urter: kamille, lind, brændenæld Stejlt kogende vand over en blanding af urter. For 200 ml vand: - 1 spsk kamille, - 1 spsk lind, - 1 spsk brændenæld. Efter en halv time sil du sammensætningen, tilsættes flydende vitaminer A, B1, B12, E (i olie) og smuldrer skorpen med rugbrød i væsken. Efter 15 minutter påføres massen på håret og lad den stå under filmen i 1-1,5 timer. For nemheds skyld skal du binde et serviet omkring dit hoved. Skyl med rigeligt rindende vand..

Tør hårmaske

Hårmaske lavet af burdockolie: 1 spsk burkeolie (eller olivenolie) olie, 1 æggeblomme, 1 tsk honning, 1 tsk cognac. Rør om og påfør masken på håret. Hold under filmen i 2-3 timer, og skyl godt med shampoo.

Fedtet hårmaske Opskrifter

Brændstof med brændenælde og calendulahår: 2 spsk nesle, 2 spsk farvekalendula, 1 spsk egebark. Hæld 1,5 liter kogende vand, insister 30 minutter, sil og skyl håret generøst over skålen flere gange med sammensætningen. Du behøver ikke at bruge almindeligt vand efter proceduren.

Folk opskrift på masker til blondt hår

1 spsk Kamille og den samme mængde rosmarin hælde 150-200 ml vodka. Hæld i en mørk glasflaske og placer på et mørkt varmt sted. Ryst flasken hver dag. Efter to uger sil du tinkturen gennem osteklæden, hæld den i en ren flaske og luk tæt. 2 gange om ugen før sengetid skal du tørre hovedbunden med en blød tandbørste dyppet i tinktur.

Folk opskrift maske til mørkt hårpleje

Efter vask skal du skylle dit hår med følgende bouillon: håndfuld tatarnik og humle hæld 1 liter vand og kog i 20 minutter, sil derefter og afkøl.

Folkemæssige opskrifter på hårmassemasker

I tilfælde af tør skæl anbefales det at massere med ricinus og olivenolie (eller solsikkeolie) (1 spiseskefuld hver) 20-30 minutter før shampoo og tilsæt saften af ​​en halv citron. Gnid den færdige maske med fingerspidserne ind i hovedbunden og håret. Til olieagtig skæl 30 minutter, før du vasker dit hår, skal du anvende en maske med honning, ricinusolie, aloe juice og citron, taget i lige store mængder, på hovedbunden. Du kan tilføje 2 knuste hvidløgfedd.

Folk opskrifter på masker til hårtab

Påsæt salt på skillehovedet og dæk med en film i 15 minutter. Skyl derefter med vand. Gentag hver gang efter shampoo i 6-10 dage. Linden forhindrer hårtab: 8 spsk. hæld lindblomster 500 ml vand og kog i 20 minutter.

Aloe hårmaske

Bland 1 tsk aloe juice, 1 tsk citronsaft, æggeblomme og en hakket fedd hvidløg. Gnyd denne blanding i hårrødderne, og indpakk hovedet i et håndklæde. Efterlad masken i 30-40 minutter, skyl derefter med varmt vand og skyl dit hår med infusion af kamille eller brændenæld. Det anbefales at gøre denne maske fem gange i træk, før du vasker dit hår..

Splittet hår restaurering maske

Hvis håret er tyndt og opdelt, skal du en halv time før vask vaske frisk kålsaft ind i hovedbunden. Dette styrker håret og giver det en smuk glans. Hvis hårtab forekommer inden shampoo, anbefales det, at: - gnug aloe juice i hårrødderne. Det har egenskaberne ved en biogen stimulant. - Bland 2 æggeblommer med saften af ​​en halv citron, tilsæt et par dråber burdockolie. Spred hovedbunden med denne blanding og lad den stå i 20-30 minutter, skyl derefter godt med varmt vand med tilsætning af citronsaft eller eddike. Proceduren udføres hver 8. dag. - 4 spsk. skeer af birkeblade hælder 300 ml kogende vand, lad dem stå i 2 timer, sil derefter og gnid ind i hovedbunden efter hver hårvask.

Andre opskrifter på hårplejemasker

Til hårpleje kan du tilberede burdockolie: 1 del af friskhakede burdockrødder tilføres i 3 dage i 3 dele solsikke- eller mandelolie, kogt i 10-15 minutter, ofte blandet, forsvaret og filtreret. Således forberedt burdockolie giver en smuk glans til håret, fremskynder deres vækst, fungerer som en god næring til rødderne, ødelægger skæl.

For at styrke dit hår skal du bruge følgende maske:

Et afkog af burderødder i 10-20 g tørhakkede rødder, bryg i et glas kogende vand, kog i 10-15 minutter på svag varme, lad det stå i 5 minutter. Det bruges til skæl, kløe og fedtet seborrhea. Gnid ind i hårrødderne eller skyl håret 2-3 gange om ugen