Alopecia hos mænd: fra typer af skaldethed til behandling

Alopecia, eller mere enkelt, skaldethed, er mere almindelig hos mænd end i det retfærdige køn. Mange allerede i alderen 30–35 år med rædsel bemærker, at håret begyndte at blive tyndt og tyndt, og nogle gange vises alopecia tidligere. Ifølge forskellige kilder truer hårtab 70–95% af mændene. Hvordan man håndterer hårtab, og er der en måde at løse problemet en gang for alle?

Årsager til alopecia hos mænd

Der er mange grunde til hårtab hos mænd, men de fleste tilfælde af alopecia skyldes et begrænset sæt faktorer:

Infektionssygdomme. Både akutte og kroniske infektioner ledsages af tegn på generel forgiftning, og en af ​​dem er en svækkelse af hårsækkene. Infektioner i hovedbunden kan også føre til hårtab - især svampeinfektioner.

Stress. Nervøs spænding påvirker alle kropssystemer, inklusive blodcirkulation: med en krampe, beholder karrene, ernæring af folliklerne forstyrres, og fratages ilt og næringsstoffer, dør de. Det er dog værd at vide, at hår ikke begynder at falde ud på tidspunktet for den højeste spænding, men efter ca. 2-5 måneder. Mange formår at glemme, at de for næsten et halvt år siden havde en slags problemer, og hårtab forekommer urimelig.

At tage medicin. Der er en række medicin, blandt hvilke bivirkninger, der er hårtab: antidepressiva, hormoner, steroider, diuretika, heparin medicin og mange andre.

Endokrine lidelser Alopecia hos mænd er ofte en konsekvens af skjoldbruskkirtelsygdomme. Desuden er alopecia ledsaget af både hyper- og hypofunktion af dette organ. Med utilstrækkelig eller overdreven aktivitet af skjoldbruskkirtlen udvikler alopecia areata sig, hvilket fører til hårtab på visse dele af hovedet og dannelse af runde skaldede pletter.

Skader på hud og follikler. I stedet for dybe ar fra forbrændinger, sår eller betændelser vokser håret ikke, da follikler kan dø af kvæstelser. Der er ingen kur mod denne type alopecia hos mænd, og kun hårtransplantation kan korrigere situationen i dette tilfælde. Skaderne kan betinget tilskrives den konstante hårspænding, der skader pærerne. En stram hale beskadiger folliklerne, og håret begynder at falde aktivt ud. Heldigvis er det i dette tilfælde nok at opgive en sådan frisure, og om et par måneder vender alt tilbage til det normale.

Hormonelle lidelser. Mandlige kønshormoner, androgener, er en af ​​de mest almindelige årsager til alopecia hos mænd. Alopecia af denne type er en arvelig lidelse, men i de meget tidlige stadier kan hårtab nedsættes og endda midlertidigt suspenderes. Det er dog ekstremt vanskeligt at helbrede alopeci forårsaget af hormonaktivitet.

Mangel på vitaminer. Diætet til en moderne byboer er fattig på næringsstoffer, da mange travle mennesker spiser uregelmæssigt og utilstrækkeligt, mangler deres diæt de nødvendige vitaminer og mineraler. En sund, men ensformig diæt (for eksempel kogt kylling med den samme sideskål hver dag) kan også føre til, at nogle sporstoffer og vitaminer vil være i overskud, mens andre er for få.

Selvfølgelig giver det ingen mening at gætte på grund af kaffe, hvad der er rodet til det onde i dit tilfælde. Det er nødvendigt at konsultere en læge, så han på grundlag af et antal laboratorie- og instrumentundersøgelser fastlægger, hvad der er årsagen til alopecia, dens type og fase.

Typer af alopecia

Trichologer adskiller 4 typer hårtab:

Androgenetisk alopecia. Cirka 95% af tilfældene med alopecia hos mænd skyldes netop hormonel ubalance. Overskydende dihydrotestosteron skader follikernes tilstand, stopper hårvækst og fører til deres tab. Håret i de frontale og parietale dele af hovedet er mest følsomt over for dette hormon og falder ud først. Tendensen til androgenetisk alopeci er arvelige.

Diffuse alopecia. Hvis håret falder jævnt i hovedet, taler de om diffus alopeci. Denne type alopecia er karakteristisk for infektionssygdomme, mangel på vitaminer, skjoldbruskkirtelsygdomme, stress og mange hudsygdomme.

Alopecia areata. Denne type indebærer forekomsten af ​​flere små fokus på hårtab. Focierne har en afrundet form og øges og flettes gradvist. Et karakteristisk træk ved denne type alopecia er hårtab ikke kun på hovedet, men i hele kroppen. Den mest almindelige årsag til dette fænomen er autoimmune lidelser.

Cicatricial alopecia. Forbrændinger, skrubbsår og sår, spor af betændelse og nogle hudsygdomme - alt dette fører til skader på folliklerne. Hårsækkene bliver betændte og dør, og deres plads indtages af bindevæv.

Ud over den type hårtab, der spilles en vigtig rolle i et øjeblik som alopecia-stadiet - denne faktor bestemmer i vid udstrækning kompleksiteten af ​​et bestemt tilfælde af skaldethed.

Stadier af alopecia hos mænd

Skallethed begynder som regel med det faktum, at håret gradvis tyndes. Med tiden bliver håret kort, fluffigt og forsvinder til sidst helt. Mere end et årti kan passere før fuldstændig skaldethed, i hvilket tidsrum hårtab passerer gennem flere stadier. For at beskrive stadierne af androgenetisk alopeci hos mænd anvendes den såkaldte Hamilton-Norwood-skala, der først beskrev denne proces detaljeret i 1975. Ifølge hende skiller sig ud:

• 1 grad: mindst forskydning af frontlinjen af ​​hårvækst tilbage.
• 2 grader: hårlinjen får form af en symmetrisk trekant, skaldede pletter begynder at dannes.
• 3 grader: mærkbart tyndt hår ved templerne eller et samlingspunkt for hårtab i parietalregionen.
• Grad 4: mere mærkbar udtynding af hår i templer og pande, fuldstændig fravær af hår i parietalregionen, men områderne med udtynding af hårgrænsen er stadig adskilt af en hårstrimle.
• Grad 5: strimlen, der adskiller de to zoner med hårfortynding, bliver tyndere, og selve zonerne forøges. Skaldethedszonen har form som en hestesko.
• 6. grad: strimlen, der adskiller hårtabzoner, tyndes så meget, at hovedbunden bliver synlig. Faktisk smelter skaldethedsområder sammen og fortsætter med at vokse..
• 7 grader: den frontale og parietale del er fuldstændigt frataget håret, håret, der er tilbage på templerne og bagsiden af ​​hovedet, begynder også at tynde.

Jo tættere på den sidste grad af alopecia, jo vanskeligere er det at stoppe hårtab. Ideelt set bør alopecia behandles allerede på tidspunktet for skiftet af vækstlinjen og dannelsen af ​​skaldede pletter, da en ikke-invasiv intervention i de fleste tilfælde er tilstrækkelig. I de sidste faser kan kun kirurgiske og invasive metoder hjælpe, nemlig transplantation.

Fremgangsmåder til behandling af alopecia hos mænd

Diætterapi

Alopecia hos mænd kræver en hurtig gennemgang af menuen. Det er vigtigt, at den daglige diæt indeholder så mange A-, C-, B-vitaminer, jern, flerumættet fedt som muligt (de er rige på laks og andre havfisk samt olivenolie). Afvis animalsk fedt, fjern alkohol, slik og mel helt. Det er bedst, hvis du spiser fisk, skaldyr og leverretter mindst 5 gange om ugen med en side skål med grøntsager, især gulerødder, spinat og courgette. For at bemærke effekten skal en sådan diæt følges i mindst 2 måneder.

Folkemedicin

Mange mennesker foretrækker at bruge hjemmelavede opskrifter til behandling af alopecia hos mænd. Skylninger fra afkok fra forskellige planter, såsom brændenælde og kamille, er sikre og effektive. Velprøvede masker og tinkturer med Arnica blomster.

Det er sandt, ved hjælp af Arnica-infusion og enhver anden, er det værd at forstå, at alkohol normalt er inkluderet i sammensætningen, som i sig selv er en ret aggressiv komponent, men dens bestanddel i masken er lille. Men opskrifterne, der inkluderer ren alkohol, peberekstrakt og andre komponenter, der kan forårsage forbrændinger og irritation, er det bedre at ikke opleve. Der er en risiko for at forværre situationen markant..

Kosmetiske produkter

Shampoo og masker kan ikke helt stoppe eller endda bremse hårtab, men de kan bruges til at forhindre og forbedre tilstanden til hår og hovedbund. Kosmetik til bekæmpelse af hårtab indeholder planteekstrakter, der forbedrer metaboliske processer i celler, keratin og andre proteiner for at "reparere" tyndt hår, hvilket opvarmer ingredienser til at forbedre blodcirkulationen. Mange mærker udvikler deres egne effektive produkter mod hårtab, herunder Rinfoltil, Fitoval, Alerana, Florasilik og andre.

Vitaminer og kosttilskud

Vitamin-mineralkomplekser til behandling af alopecia hos mænd vælges bedst sammen med en læge for at forhindre en overflod af visse elementer. Typisk indeholder hårkomplekser høje doser vitamin A, C, jern, kobber, zink og svovl. Blandt sådanne komplekser er de mest populære og effektive Revalid, Pantovigar, Merz, Priorin, Expert Hair Evalar og nogle andre.

Lægemiddelterapi

Lægemidler ordineres ikke så meget til behandling af alopecia som sådan, men for at bekæmpe sygdommen, der har forårsaget den. Der er dog retsmidler, hvis opgave er at stoppe hårtab og fremskynde deres vækst. To lægemidler er mest kendt - minoxidil og finasterid. Minoxidilpræparater påføres hovedbunden og forbedrer funktionen af ​​blodkar, der foder hårsækkene. Finasterid bruges til behandling af androgenetisk alopeci: dette stof hæmmer sekretionen af ​​et enzym, der omdanner hormonet testosteron til dehydrotestosteron, et stof, der forårsager hårtab. Det ser ud til at være en effektiv løsning, men der er også en vis risiko - det mindste overskud af dosis kan føre til en acceleration af udviklingen af ​​alopecia.

Skønhedsbehandlinger

Mange skønhedssaloner tilbyder behandlinger til styrkelse af hårrødder..

• mesotherapy Mesoterapi er blevet en af ​​de mest populære procedurer - indsprøjtning af cocktails af vitaminer og andre aktive stoffer direkte i hovedbunden. Mesoterapi-cocktails til alopecia hos mænd indeholder aminosyrer, B-vitaminer og kobberpeptid. Dette er en effektiv teknik, men et helt kursus med 3-6 procedurer er nødvendigt.
• PRP-terapi (plasmoterapi). En moderne terapeutisk metode til foryngelse og forbedring af hårvækst, behandling af skaldethed. Det består af injektionen direkte i hovedbunden af ​​blodpladerrige plasma opnået fra en patients blodprøve. Metoden er sikker, mindre traumatisk og mest effektiv til kursusbrug (for eksempel et kompleks af 6 procedurer i 3 måneder).

Hårtransplantation

Alle de metoder, der er beskrevet ovenfor til behandling af alopecia hos mænd, vil kun give resultater, hvis processen ikke er gået for langt. I mere alvorlige tilfælde er en hårtransplantation indikeret. I dag udføres denne operation ved hjælp af tre forskellige metoder:

• FUT-metode (strip-metode), hvor lægen med en skalpell fjerner en klap af hud fra hovedbunden, skærer den i små fragmenter og implanterer dem i det hudløse område af håret. På det sted, hvor flappen blev taget, forbliver der et ar, der udelukker at bære en kort klipning i fremtiden. FUT-metoden er traumatisk, kræver rehabilitering, bærer risikoen for komplikationer som suppuration, hævelse og tab af følsomhed, og resultatet ser unaturligt ud - det transplanterede hår vokser i bunke. Transplantation kan udføres fra en til tre gange, for en større donorzone, som fysisk er udskåret, er ikke nok.
• FUE er en mindre smertefuld og invasiv metode. For at udføre handlingen på denne måde ved hjælp af et værktøj med en mikromotor fjernes ikke et stort hudområde, men mange små (1,5–3 mm). Da læsionernes overflade er mindre, er helingen hurtigere. I hegnszonen forbliver ikke et lineært ar (som med stripmetoden), men mange små runde - alt efter diameteren på det roterende værktøj, der blev brugt til at tage hegnet. Denne metode bærer de samme komplikationer som den foregående, selvom de måske er mindre udtalt. Det andet store minus er manglende evne til at transplantere på denne måde, fordi Donorområdet er meget sparsomt og dækket med små ar.
• HFE er en innovativ ikke-kirurgisk metode til hårtransplantation. Lægen fjerner follikulære foreninger (uden hudfragmenter), der ikke længere er skåret og opdelt, og derefter transplanteret dem med implantatet i det ønskede område. Denne teknik gør det muligt at implantere håret i den rigtige vinkel, så de bevarer den ønskede vækstretning. Efter hårtransplantation ved hjælp af HFE-metoden forbliver der ikke ar, kun punkter svarende til mærkerne fra injektionen i donorzonen og i transplantationszonen. De bliver blege efter et par dage. Risikoen for ødemer, smerter, infektion og suppuration er minimal, og resultatet ser ikke skelnen ud fra naturligt hår. Om nødvendigt kan transplantation udføres mange gange.

Det er umuligt at beskytte dig selv mod hårtab fuldstændigt. Men forsigtig profylakse kan skubbe den dag tilbage, at kirurgi vil være den eneste mulige løsning på problemet. Håndter dit hår forsigtigt, brug milde shampoo med en sulfatfri vaskemiddelbase, masser regelmæssigt din hovedbund, overvåg din diæt, undgå hypotermi og behandle infektionssygdomme i tide og forhindrer dem i at blive kroniske. Selv disse enkle trin hjælper dig med at holde dit hår så længe som muligt..

Hårtab kan være et symptom på en række sygdomme - efter at have bemærket de første tegn på skaldethed, skal du konsultere en tricholog. Han undersøger hårrødder og hovedbund og giver om nødvendigt vejledning til andre specialister..

Hvad er Alopecia?

Alopecia (alopecia, lat. Alopecia) - patologisk hårtab, hvilket fører til deres udtynding eller fuldstændig forsvinden i visse områder af hovedet.

Sundt og tykt hår har altid symboliseret ungdom og tiltrækningskraft. Derfor giver skaldethed mennesker markant psykologisk ubehag.

I de senere år har der været en tendens til at øge antallet af mennesker med hårtab. Og kun ca. 8% af dem henvender sig til specialister for at få hjælp. Ifølge læger er den sande forekomst af skaldethed imidlertid meget højere. En betydelig del af mennesker søger ikke medicinsk hjælp, hverken i betragtning af øget hårtab normen eller ikke tro på at hår kan gendannes.

Typer af alopecia

De mest almindelige typer alopecia er:

Androgenetisk alopeci - fortynding og derefter kronisk hårtab under påvirkning af androgen (nemlig dihydrotestosteron) hos genetisk disponerede mænd og kvinder i bestemte områder af hovedet.

Cirka 95% af al mandlig skaldethed skyldes androgenetisk alopeci. Hos kvinder er omkring 20% ​​af tilfælde af hårtab forbundet med androgenetisk alopeci.

Detaljer om funktionerne i udvikling og behandling af androgenetisk alopeci hos mænd er beskrevet i afsnittet "Hvad er AHA?"

Diffuse alopecia (reaktiv alopecia, telogen alopecia) er kroppens reaktion på virkningen af ​​enhver intern eller ekstern faktor. Det er kendetegnet ved ensartet hårtab over hele hovedbundens overflade som et resultat af svigt i hårudviklingscyklusserne. Da diffus alopecia er en konsekvens af forstyrrelser i funktionen af ​​forskellige kropssystemer, kaldes det også undertiden symptomatisk.

Oftest er denne type skaldethed forbundet med hormonelle forstyrrelser, stress, infektionssygdomme, hårde og irrationelle diættyper og alvorlige kroniske sygdomme..

Blandt de hormoner, der påvirker hårets tilstand, er androgener, østrogener, skjoldbruskkirtel- og parathyreoideahormoner, prolactin, kortikosteroider, væksthormon og melatonin af største betydning.

Med hensyn til prævalens indtager diffus alopeci andenpladsen efter androgenetisk alopecia. Kvinder er mere modtagelige for det end mænd. Diffuse alopecia tegner sig for mere end 70% af alle registrerede tilfælde af hårtab hos kvinder.

Reaktiv prolaps begynder normalt ikke umiddelbart, men kun 1,5 til 3 måneder efter indtræden af ​​påvirkningen af ​​en negativ faktor.

Denne form for skaldethed har en god prognose for helbredelse og kræver i sig selv ikke særlig behandling, hvis en kortvarig faktor, der har forårsaget den (for eksempel stress eller en infektiøs sygdom) identificeres og elimineres. Efter eliminering af den reaktive faktor gendanner kroppen uafhængigt normal blodforsyning og ernæring af folliklerne, og en ny begynder at vokse i stedet for dødt hår.

I tilfælde af langvarigt hårtab er undtagelsen af ​​somatisk patologi obligatorisk - sygdomme i skjoldbruskkirtlen, diabetes og andre hormonelle lidelser, mangelfulde tilstande. En type diffus alopecia hos kvinder kan være androgen (ikke-androgenetisk) alopecia på grund af en stigning i niveauet af androgener (mandlige kønshormoner), hvilket resulterer i øget hårtab på hovedet og deres vækst i kroppen. Hvis der påvises ændringer forbundet med hormoner, er konsultation med en endokrinolog og gynækolog nødvendig (for kvinder).

I ca. 30% af tilfældene med diffust hårtab kan en klar årsag til hårtab imidlertid ikke påvises. I disse tilfælde ordineres lægemidler til at stimulere hårvækst, herunder Generolon.

Alopecia areata er en kronisk sygdom, der påvirker hårsækkene og undertiden negle. Denne prolaps er forbundet med autoimmune faktorer. Det manifesterer sig i form af en cirkulær (runde foci), ikke cicatricial hårtab i hovedbunden, skæg, øjenbryn og andre dele af huden. Sygdommen kan begynde i alle aldre. Det forekommer lige så ofte hos både mænd og kvinder.

Denne type alopecia tegner sig for 1 til 3% af alle tilfælde af hårtab. Der er stadig ingen garanti for effektiv behandling af denne type alopecia - eksterne og injicerbare kortikosteroider, minoxidil og immunpræparater anvendes. I mange tilfælde er faldne foci i stand til spontan overvækst.

Hvad er AHA?

Årsagen til udviklingen af ​​AGA er den øgede følsomhed af hårsækkene over for hormonet dihydrotestosteron.

Arvelig disponering spiller ofte en afgørende rolle i udviklingen af ​​androgenetisk alopecia. Tilstedeværelsen for hårtab i 73-75% af tilfældene arves på modersiden, i 20% - på faderlig side, og kun 5-7% af dem, der er tilbøjelige til androgenetisk alopeci, er de første i slægten. Androgenetisk alopeci kan forekomme i enhver alder efter 20 år.

Ifølge statistikker har 40% af mændene en AGA af hår efter 35 år. Hos kvinder er AHA mindre almindelig - i ca. 15% af det samlede antal registrerede tilfælde af hårtab.

Aktiviteten af ​​follikler placeret på hovedet stimuleres af østrogener og undertrykkes af androgener..
Årsagerne til udviklingen af ​​androgenetisk alopeci er de skadelige virkninger på hårsækkene i den aktive form af det mandlige kønshormon testosteron - dihydrotestosteron (DHT), som dannes under påvirkning af enzymet (5-alfa reduktase), som igen er indeholdt i hårsækkene og talgkirtlerne. Humane hårsækker har specifikke receptorer til virkning af dihydrotestosteron. DHT stimulerer tabet af androgenuafhængigt hår i hovedbunden.
Således, dannet og forbundet med DHT-receptoren, forårsager dystrofi i folliklen og følgelig dystrofi af det hår, den producerer. Håret på hovedet forbliver, men det bliver gradvist tyndt, farveløst, og når denne proces skrider frem, falder det ud og holder op med at vokse - en skaldet plet dannes.
Om 10-12 år efter manifestationen af ​​alopecia er follikelmundene vokset med bindevæv, og de kan ikke længere producere selv fluffy hår. Fra dette øjeblik bliver processen irreversibel.
Det er følsomheden af ​​hårsækkeceptorer over for DHT, der bestemmes af arvelighed (og intet andet).
AHA er faktisk ikke en sygdom, men et træk ved kroppen. Udviklingen af ​​androgenetisk alopeci er ikke forbundet med nogen problemer i kroppen, mens andre typer hårtab ofte er forbundet med visse lidelser i kroppen og sygdomme..

Det er vigtigt at forstå, at udviklingen af ​​AHA er uafhængig af mængden af ​​androgener i blodet. I langt de fleste tilfælde hos mænd og kvinder, der er diagnosticeret med AHA, er hormonelle statusindikatorer normale.

AHA hos mænd

Dihydrotestosteron bremser arbejdet i hårsækkene, fører til deres degeneration og som et resultat af kronisk hårtab. Efterhånden bliver håret tyndere, svagere, mister farve, falder ud. AHA hos mænd manifesteres primært af hårtab i parietal og frontal områder.
Derudover forekommer alle disse ændringer med normale og undertiden reducerede niveauer af testosteron i blodet! Niveauet af testosteron i dette tilfælde påvirker ikke udviklingen af ​​alopecia.
Forskere har fundet, at hos mænd, der er diagnosticeret med AHA, er følsomheden af ​​dihydrotestosteronreceptorer (DHT), som er placeret i folliklerne, meget højere end hos dem, der ikke lider af skaldethed. Hypotesen om overdreven aktivitet af enzymet, der er ansvarligt for omdannelse af testosteron til dihydrotestosteron, er heller ikke udelukket..

Androgenetisk alopeci hos mænd kan klassificeres efter graden af ​​hårtab, hvilket er ret standard for de fleste af dem, der har oplevet dette problem..

Norwood-Hamilton skalaen er klassisk til bestemmelse af omfanget og typen af ​​skaldethed..
Denne skala bruges af trichologer over hele verden til at bestemme på hvilket stadium af sygdommen den mandlige patient er.

Nedenfor er adskillige typiske mønstre for alopecia hos mænd fra I til VII

Hvis du holder musepekeren over et billede af din type, kan du få en beskrivelse af "din" situation og anbefalinger til behandling.

Alopeci

I henhold til den internationalt accepterede klassificering af sygdomme betegnes alopecia ICD-10: L63. På grund af det har en person hårtab på hovedet, væksten af ​​nyt.

Hvis behandling ikke rettidigt tages, vil alopecia føre til fuldstændig skaldethed i hovedet eller andre dele af kroppen, hvor håret vokser. Det kan være både hos mænd og kvinder (endda børn). Det manifesterer sig kun på lidt forskellige måder, men for alle vil det blive en alvorlig kosmetisk defekt, der kan blive et psykologisk problem.

Skaldethed i den moderne verden

Skaldethed kan forekomme hos mennesker af forskellige køn i forskellige aldre. I dag er der en række forudsætninger for dens udvikling..

Men trods dette udsætter folk et besøg hos lægen, de mener, at denne proces er uundgåelig, og at eksperter kan hjælpe.

Samtidig forsøger de at gendanne hårvækst ved hjælp af moderne salver eller super-piller, som ofte annonceres på tv.

Men dette er en fejltagelse. Den rigtige beslutning begynder kun med et besøg hos lægen, der bedst præciserer årsagen til sygdommens begyndelse. Kun han kan ordinere den rigtige behandling. Den specialist, der beskæftiger sig med skaldethedsterapi, kaldes en tricholog..

Der er flere typer alopecia. Disse inkluderer:

1. Seborrheic. Denne art er kendetegnet ved øget talg sekretion. Oftest vil dette være karakteristisk for unge i puberteten. På dette stadium har de en ændring i hormonelle niveauer. Derudover kan seborrheisk alopeci forekomme hos kvinder, der er kendetegnet ved et lavt østrogeniveau.
2. Androgen. Denne type er iboende hos mænd med øgede niveauer af testosteron. Det kan ofte arves. Vi anbefaler, at du også sætter dig ind i forskellen mellem androgenetisk alopeci hos mænd og kvinder.
3. Diffus. Normalt begynder det at manifestere sig flere måneder efter påvirkningen af ​​nogle negative faktorer udefra. I dette tilfælde falder håret ganske jævnt i hovedet.
4. Fokal eller indlejring. I dette tilfælde har en person små formationer, der har en jævn og rund form. De har klare grænser..
5. Total. Manden mister hår helt på kroppen.
6. Cicatriciel. En sjælden type alopecia, ikke mere end 3% af antallet af tilfælde.

Årsager

Forskere er stadig ikke nået til enighed om grundene til, at en person begynder at udvikle alopeci. Hver type sygdom er kendetegnet ved almindelige årsager og forudsætninger for udseendet af.

Stress, konstant rus, forstyrrelser i immunsystemet fører til begyndelsen af ​​processer i kroppen, der fremkalder skaldethed eller udtynding af hårgrænsen. Derudover er det meget vigtigt, om sygdommen var ens hos forældre. Da sygdommen kan nedarves. Alopecia begynder at udvikle sig efter forskellige traumatiske situationer..

En af de almindelige årsager til hårtab hos kvinder er forskellige frisurer. Det vil sige binde en stram hestehale eller styling af en kompleks frisure.

Forstyrrelser i den hormonelle baggrund bliver også en almindelig årsag til alopecia. På samme tid kan graviditet også påvirke tilstanden af ​​hårsækkene og selve hårets tilstand.

Niveauer

Enhver sygdom gennemgår visse stadier i dens udvikling. Alopecia var ingen undtagelse. Trinene inkluderer:

1. Til at begynde med bemærker en person en aftagende hårgrænse af en lille størrelse. De vises i den midlertidige del af hovedet. Derudover er håret på disse steder tyndere end på hele hovedet.
2. Yderligere begynder disse zoner at udvide sig. De har en tendens til midten af ​​hovedet. Alopecia kan vise sig i toppen af ​​hovedet.
3. Alle skaldede pletter begynder at forene sig.
4. Ingen grænser mellem forskellige skaldethedsområder er synlige.

Diagnosticering

En person kan gå til lægen allerede efter at han begynder at føle, at hårets tæthed bliver mærkbart mindre. For korrekt behandling skal trichologen ordinere en fuldstændig undersøgelse af patienten, herunder en analyse af den hormonelle tilstand. Det vil sige, at skjoldbruskkirtlen, niveauet af mandlige og kvindelige hormoner i kroppen skal undersøges. Derudover skal en specialist tage blod til analyse.

Efter dette skal trichologen tage en patients hårundersøgelse. Det vil sige, det kontrolleres for tilstedeværelsen af ​​forskellige svampe og andre lignende manifestationer. Spektral analyse udføres bedst med det samme..

Behandling

Der er mange forskellige måder, hvordan man redder en person fra alopecia på forskellige stadier. En af de mest almindelige metoder i det indledende trin er brugen af ​​vitamin- og multivitamin-medikamenter. Hvis sygdommen allerede er overskredet til et mere alvorligt eller avanceret stadium, kan hormonelle lægemidler anvendes..

Lægen kan ordinere medicin, der skal tages oralt eller ved flisning på steder med manifestation af skaldethed.

Strømme fra Darsonval, chloroethyl kan meget vel hjælpe med at genoprette hårvækst. Derudover begyndte behandlingsmetoder som kryomassage og ultraviolet stråling at være meget populære..

Ud over selve behandlingen skal en person være opmærksom på den korrekte implementering af visse hygiejneprocedurer. Nemlig at vaske dit hår. For at gøre dette skal du bruge kogt vand med neutral sæbe.

Du kan også bruge forskellige tinkturer, afkok, der bruges i traditionel medicin.

Ingen behandling kan ske uden at overholde visse ernæringsregler. Drik for eksempel ikke alkoholiske drikkevarer, røget kød, kaffe, slik, mel.

I nogle tilfælde er det værd at være opmærksom på tilstanden i det endokrine og nervesystemet. En person skal beskæftige sig med behandlingen af ​​sygdomme i fordøjelseskanalen, leveren og nyrerne.

Konklusion

Hver person oplever frygt og ubehag, når han begynder at bemærke, at håret tyndes på hovedet. For at dette problem ikke udvikler sig til noget mere og ikke medfører psykologisk ubehag fra et uæstetisk udseende, skal du konsultere en læge rettidigt. En trikolog vil hjælpe med at identificere årsagen til sygdommen og ordinere den korrekte diagnose. Hvilket giver håret et sundt udseende og den rigtige mængde.

Pludselig uforudsigelig sygdom - fokal alopeci

Hver dag kan en sund person miste op til 100 hår om dagen, og denne proces er næsten ikke mærkbar udefra, især for ejere af korte hårklipper. Pludseligt hårtab, som er ledsaget af en synlig udtynding af håret eller dannelsen af ​​skaldede pletter, er patologisk og omtales af udtrykket "alopecia".

Skelne diffus og fokal form for alopecia. I denne artikel vil vi tale om den anden. Vi vil tale om årsagerne til denne sygdom og give et foto, så du kan forstå, hvordan fokal skaldethed ser ud.

Sygdomsdefinition

Så fokal alopeci - hvad er det? Fokalt hårtab er en forholdsvis sjælden sygdom, der manifesteres ved pludseligt tab af hår på hovedet i visse områder.

Som et resultat af fokal skaldethed, afrundede områder i form af pletter, på hvilke hår mangler form i hovedbunden. Sygdommen er uforudsigelig og normalt kronisk af naturen: de dannede skaldede plaster inden for 3 til 6 måneder kan igen vokse i hår og forsvinde, og efter et stykke tid vises igen på den samme eller andre dele af hovedet.

Skaldethed kan også udtrykkes i absolut hårtab - en person kan miste sit hår helt og være skaldet i flere år og derefter vokse en anstændig frisure om et par måneder, og igen pludselig miste sit hår. Denne sygdom kaldes også "alopecia areata" - det er en inflammatorisk sygdom, der påvirker hårsækkene.

Det kan manifestere sig ikke kun i hovedet, men også i ansigtet (øjenbryn, øjenvipper, skæg) og krop. For denne patologi er der ingen køns- eller racepræferencer; alopeci kan forekomme hos både kvinder og mænd, uanset race. Ofte forekommer sygdommen dog hos børn og personer under 25 år..

I tilfælde af tvivlsom diagnose udføres yderligere forskningsmetoder: hårmikroskopi, serologiske, biokemiske og generelle blodprøver, bestemmelse af koncentrationen af ​​hormoner TSH, T3, T4, histologisk undersøgelse af huden, gennem hvilken andre patologier forbundet med skaldethed udelukkes.

Nu når du har fået nogle grundlæggende oplysninger om alopecia areata, er årsagerne det næste vigtige emne, der vil interessere mange.

Årsager til indlejring af skaldethed

Årsagerne til alopecia areata er ikke fuldt ud klarlagt. De fleste forskere er tilbøjelige til at tro, at sygdommen har en autoimmun karakter.

Som et resultat af skade på folliklen forekommer ekspansion og yderligere fusion af karene, der forsyner hårpapillen. Hårvækstcyklussen afbrydes, og de falder ud eller går i stykker.

Risikofaktorer, der provokerer udviklingen af ​​sygdommen, er:

• mental stress;
• infektion;
• genetisk disponering;
• fysisk traume.

De første tegn på fokal alopeci manifesteres ofte i en ung alder fra 15 til 25 år. I cirka 25% af tilfældene bestemmes sygdommen hos flere familiemedlemmer, hvilket beviser teorien om genetisk disponering.

Symptomer på fokal alopeci

Følgende former for manifestation af sygdommen skelnes:

• begrænset, hvor 1 eller 2 runde fokusering af skaldethed med klare konturer bestemmes;
• subtotal - skaldethed optager ca. 40% af hovedbunden;
• offiasis - skaldede pletter observeres i hele den marginale zone med hårvækst i det occipitale eller frontotemporale område;
• total - kendetegnet ved et fuldstændigt fravær af hår på hovedet;
• universal alopecia - skaldethed bemærkes på hovedet, ansigtet og kroppen.

De første symptomer på fokal alopeci er rødme i et lille område i hovedbunden i form af en plet, som i de fleste tilfælde ledsages af en brændende fornemmelse og en prikkende fornemmelse. Hår i dette område går i stykker og fjernes let, når det sippes.

Inden for kort tid falder hårene ud, og der dannes et fokus på alopecia - en afrundet skaldet plet med klare grænser. Ved nærmere undersøgelse observeres korte, brudte hår i form af et udråbstegn langs fokusets kontur.

Galleri

Da du allerede kender symptomerne og mulige årsager til fokal alopeci, hjælper de nedenstående fotos dig med at forestille dig, hvordan denne sygdom ser ud:

Stadier af sygdommen

Der er tre stadier i udviklingen af ​​fokal alopeci:

1. Aktiv eller progressiv.
2. Stationær.
3. Regression fase.

Det aktive stadie tegner sig for begyndelsen af ​​sygdomsudviklingen, som bemærkes af symptomer som rødme, hævelse og hårtab i et lille afrundet område af hovedbunden, det er muligt at brænde og prikke, brudt hår, der stikker ud til toppen, i form af nåle, observeres langs områdets kontur.

Rundt grænsen i 1 cm er der et område med "rystet" hår, som let fjernes, når man kæmmer og sipper. På det stationære stadie bemærkes 1 eller flere åbenlyse fokus på alopecia (skaldede pletter), men huden på disse steder ændres ikke tilsyneladende.

Rundt grænsen til svækkede hår, der er tilbøjelige til tab, observeres ikke. Regressionstrinnet er kendetegnet ved genoptagelse af hårvækst i de berørte områder..

Processen begynder normalt med udseendet af mange bløde, tynde, farveløse hår (fluffy) og sjældent pigmenteret, hårdt og langt hår. Hos alle mennesker er sygdommen forskellig..

Sygdommen kan gå gennem alle tre stadier og slutte sikkert inden for 3-6 måneder eller gå i en kronisk form og periodisk gentage sig i mange år. Derudover kan en gentagen episode af alopecia manifestere sig i en anden form - total, begrænset eller universel.
Du kan finde ud af om hovedstadierne i alopecia og klassificeringen af ​​graden af ​​skaldethed ifølge Norwood her..

• telogen hårtab hvad er det? Foretag behandling for denne type alopecia?
• hvor vanskeligt er at kurere cicatricial alopecia, og hvad er funktionerne ved denne sygdom?
• hvordan man genkender og behandler total alopecia, hvad er det, og hvor seriøst?
• de vigtigste årsager, tegn og metoder til behandling af androgenetisk alopecia eller androgenetisk alopecia;
• diffust hårtab: hvordan man genkender og eliminerer sådan alopecia?

Nyttig video

Hvis du vil vide udtalelsen fra en specialist om fokal alopeci, så se videoen, som er præsenteret nedenfor:

Behandlingsmetoder

Hovedbehandlingen for denne type alopecia er rettet mod at genoptage hårvækst. Lægemiddelterapi for alopecia areata inkluderer:

Fysioterapi af PCT kan også bruges 3-4 gange om ugen med et kursus på 1 - 1,5 måneder. I fravær af en synlig virkning gentages behandlingen efter 2 måneder. Hvis processen allerede er irreversibel, tager lægerne ind for en kirurgisk behandlingsmetode - transplantation. Du kan finde ud af mere om moderne transplantationsmetoder, herunder ikke-kirurgiske metoder og prisen på denne procedure, på vores hjemmeside.

Mænd kan maskere skaldede pletter ved at anvende specielle farvestoffer, der matcher hårets farve på det berørte område. Du kan skjule området med alopecia for andre ved hjælp af falskt hår.

Alopecia: typer og behandlingsmetoder

Alopecia eller hårtab er et problem, der ikke kun er kendt for mange mænd, men også for nogle kvinder. Alopecia udgør i sig selv ikke en trussel mod helbredet, selvom det ofte signaliserer alvorlige sygdomme. Imidlertid er hårtab en vanskelig moralsk test. Dens konsekvenser kan være meget triste - tab af selvtillid, neurose og endda depression. Hvorfor forekommer alopecia, hvordan man genkender det på et tidligt tidspunkt, og om det kan heles en gang for alle?

Hvad er alopecia, og hvorfor påvirker det både mænd og kvinder

Alopecia er hårtab på grund af svækkelse af folliklerne. Moderat hårtab (80–120 pr. Dag) er helt normalt og fysiologisk, men i nogle tilstande og sygdomme bliver hårtab meget mere synlig, mens hårtab ikke erstattes af nyt.

Alopecia er ikke et typisk mandligt problem, selvom den stærkere køn lider under meget mere end kvinder. I en alder af 50 lider halvdelen af ​​mænd på en eller anden måde af alopeci, efter 70 år stiger dette tal til 80%. Kvinder er dog også tilbøjelige til alopecia - efter 40 år bemærker ca. 38% af kvinderne, at deres hår begynder at tynde..

Forskellige årsager kan føre til alopecia, blandt de vigtigste - hormonel ubalance, forskellige sygdomme (mere end 150 sygdomme, der forårsager alopecia er kendt), stressbetingelser, skader i hovedbunden, mangel på essentielle vitaminer og mineraler, forskellige forgiftninger, udsættelse for stråling og meget mere..

Typer af alopecia

Der er mange klassificeringer af alopecia. Den mest almindeligt anvendte klassificering er for sygdommens årsager og manifestationer..

Afhængig af årsagen til forekomsten:

• Androgen. Den mest almindelige type alopecia. Denne art tegner sig for ca. 85% af alle tilfælde af alopecia hos mænd over 50 år og mindst 20% hos kvinder. Androgen alopecia er tyndere i håret og atrofi i follikler under påvirkning af androgener, mandlige kønshormoner. De produceres i både mænd og kvinder. Hormonal ubalance hos mænd er oftest forårsaget af aldersrelaterede ændringer, hos kvinder kan polycystose og ovariehyperplasi blive årsagen. Hos mænd begynder hårtab med androgenetisk alopeci med hovedets krone, og gradvis falder skaldethedszonen ned til panden, hos kvinder begynder hår at falde ud i området med den centrale skille.
• Seborrheic. Årsagen til denne type alopecia er seborrhea - en sygdom, hvor hovedbunden bliver meget fedtet og irriteret, skrælning og kløe. Et karakteristisk træk ved seboreisk alopeci er det tidlige debut og ensartede hårtab. Hår begynder at tynde allerede i 18-20 år, og ved 25-30 år er deres fulde tab muligt.
• Symptomatisk Dette er navnet på hårtab forbundet med en sygdom, og denne type alopecia påvirker ofte hår i hele kroppen. Næsten enhver infektiøs sygdom ledsaget af feber, svær stress, depression og andre sygdomme kan forårsage alopecia. Det er vigtigt at forstå, at hår normalt begynder at falde 2–4 måneder efter sygdommen, og ikke på det tidspunkt eller umiddelbart efter det..
• Giftig. Hår kan også falde ud på grund af eksponering for giftige stoffer samt mange typer medicin (antikoagulantia, cytostatika, kviksølvpræparater og andre).
• Cicatriciel. Denne type opstår med skader på hovedbunden, hvorefter der dannes arvæv på skadestedet, hvor der ikke længere er hårsækker. Forbrændinger, ar, spor af frostskader og betændelse forårsaget af infektioner - alt dette kan forårsage cicatricial alopecia. Det er sjældent - højst 1% af alle tilfælde.

Afhængig af formularen:

• Brændvidde. Hårtab forekommer i små, runde foci. Over tid smelter de sammen og danner omfattende nedfaldsområder. Normalt udvikler sådan alopecia sig i hovedbunden, langt mindre ofte på kroppen.
• Diffus. Denne type er kendetegnet ved ensartet hårtab i hele hovedet. Et tydeligt fokus mærkes ikke, men håret bliver sparsomt, med tiden begynder huden at blive synlig gennem dem. Denne type alopecia er mere sandsynligt for kvinder end for mænd.
• Total. Det udtrykkes ved hurtigt og komplet hårtab ikke kun på hovedet, men også i ansigtet og på kroppen. Total alopecia er kendetegnet ved hurtig udvikling - hår kan forsvinde helt inden for 3 måneder efter starten af ​​de første symptomer.

Diagnosticering

Når de bemærker, at under shampoo og kæmning, falder meget mere hår end normalt, begynder de fleste at få panik og mistænker alopecia. Dog er denne situation ikke altid et symptom på denne sygdom. Hår skifter med jævne mellemrum, normalt betragtes det som mere aktivt hårtab to gange om året, forudsat at de gendannes parallelt. Derudover kan mængden af ​​hår, der falder ud med hver shampoo, stige afhængigt af den tid, der er gået siden den forrige shampoo. Hvis du for eksempel vasker dit hår dagligt, vil du i processen miste mindre hår end hvis du har vasket det en gang om ugen. Hår kan falde ud et stykke tid efter svær stress eller infektion, undertiden på grund af mangel på vitaminer. Selvfølgelig gør en undersøgelse af en læge ikke ondt, men du bør ikke diagnosticere dig selv for tidligt. Der er nøjagtige metoder til diagnosticering af alopecia. For at afgøre, hvorfor hår falder ud, skal du konsultere en tricholog. Han vil gennemføre tests, kontrollere, hvor hårt håret holdes, undersøge hårskaftet under et mikroskop. Derudover skal du bestå nogle test:

• en blodprøve for hormoner, der bestemmer niveauet af androgener og bekræfter eller udelukker de endokrine årsager til alopecia.
• biokemisk blodprøve, der især viser niveauet af ferritin - med jernmangel er alopecia meget almindelig.
• generel blodprøve for at påvise immunforstyrrelser.
• en biopsi i hovedbunden og undersøgelse af foci af alopecia til påvisning af mycoser, som også ofte fører til hårtab.
• blodprøve for infektion. Alopecia er et almindeligt symptom på denne gruppe af sygdomme..

En undersøgelse af skjoldbruskkirtlen og spektral analyse af hår er også vist..

Hvordan behandles alopecia?

En trikolog er involveret i behandlingen af ​​alopecia, undertiden kræves det også hjælp fra en hudlæge, endokrinolog eller andre specialister. Det hele afhænger af, hvad der nøjagtigt forårsager hårtab. Derfor er det så vigtigt at gennemgå en undersøgelse og identificere den vigtigste årsag til alopecia - uden behandling af den største sygdom fungerer alle foranstaltninger til bekæmpelse af alopecia ikke.

I den komplekse behandling af alopecia ud over at behandle den underliggende sygdom anvendes der i vid udstrækning:

Diætterapi

Diæten til behandling af alopecia bør indeholde en stor mængde vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Vitaminer A og C er især vigtige såvel som B-vitaminer, kobber, jern, zink og svovl. Kroppen har brug for flerumættet fedt, der findes i havfisk, nødder, olivenolie, og mængden af ​​fast animalsk fedt skal tværtimod reduceres. Alkohol bør opgives under behandlingen.

Grundlaget for menuen er fisk, skaldyr, oksekød og kyllingelever, bønner. Disse produkter skal suppleres med et stort antal grønne bladgrøntsager, rødbeder, gulerødder, courgette. Helkornsbrød og klidebrød anbefales, men det er bedre at glemme hvidt brød og slik i et stykke tid.

Diætterapi til alopecia giver ikke hurtige resultater, effekten vil først kunne ses efter 1,5–2 måneder.

Kosmetiske værktøjer

Til behandling af alopecia er mange kosmetiske produkter tilgængelige - shampoo, masker, tonik og balsam. Mange af dem indeholder komponenter, der varmer huden og forbedrer blodmikrocirkulationen, så hårsækkene får mere ilt - disse ingredienser i medicinsk kosmetik inkluderer ekstrakter af sort og rød peber, kanel, sennep.

Vitaminer i gruppe B. sættes til medicinsk kosmetik for at give næring til hårsækkene og forbedre metaboliske processer.Komponenter som panthenol og keratin styrker hårskaftet, gør det mere tæt og tykkere. Et stof kaldet stemoxidin stimulerer hårvækst og "vækker" inaktive follikler.

Kosmetik hjælper kun med at tackle alopecia, hvis hårtabsprocessen ikke er gået for langt. Det er effektivt til symptomatisk alopecia såvel som til forebyggelse af skaldethed.

Lægemiddelterapi og vitaminindtag

Behandling af alopecia "indefra og ud" er en af ​​de mest effektive fremgangsmåder. Til terapi anvendes forskellige midler og præparater:

• Vitaminkomplekser, herunder A-, C- og B-vitaminer, jern, kalium, selen, kobber, svovl og zink, er egnede til både behandling og forebyggelse.
• Midler til forbedring af mikrocirkulation (vasodilaterende midler baseret på dipyridamol, pentoxifylline) forbedrer kapillær funktion og blodforsyning til hud og hårsækker.
• Hormonregulerende medikamenter, især baseret på finasterid. Denne behandling er kun egnet til mænd, der lider af androgenetisk alopeci. For kvinder med den samme diagnose bruges for eksempel midler fra gruppen af ​​H2-histaminreceptorblokkere baseret på cimetidin.
• Hvis alopecia blev forårsaget af en svampeinfektion, skal du bruge antifungale medikamenter med fluconazol, econazol osv..
• Med alopecia forårsaget af hudsygdomme (psoriasis osv.) Ordineres antihistaminer og glukokortikoider.
• Alopecia forårsaget af langvarig stress kræver anvendelse af antidepressiva, milde urtemedia (ekstrakt af valerian og andre urter) og beroligende midler.

Fysioterapeutiske procedurer

Fysioterapeutiske metoder giver en meget god effekt i behandlingen af ​​alopecia forårsaget af stress, toksisk skade samt ved symptomatisk og seborrheic alopecia. Med andre typer af denne sygdom skal fysioterapi kombineres med lægemiddelbehandling. Oftest bruges elektroforese med medikamenter, eksponering for ultralyd, kryomassage, darsonvalisering til behandling af alopecia. De fleste fysioterapimetoder er rettet mod at styrke blodkar, forbedre blodforsyningen til hårrødderne og stimulere deres vækst..

Hårtransplantation

Alle ovennævnte metoder er kun effektive i de tidlige stadier af alopecia. De er dog ubrugelige, hvis håret allerede er tabt. De hjælper ikke med cicatricial alopecia. I mange tilfælde er den eneste måde en hårtransplantation. Der er flere teknikker til denne operation, som kan opdeles efter type hårfjerning:

• Stribemetode FUT. Denne metode involverer resektion af et hudområde med hårsækker fra et område i hovedbunden, der ikke er påvirket af alopecia, dets dissektion i mange små fragmenter og deres transplantation i en hårtabzone. Efter en sådan operation forbliver et ar på stedet for fjernelse af hudflappen, og resultatet kan ikke kaldes naturligt. Båndteknikken betragtes som traumatisk og forældet, men den er stadig anvendelig..
• Kombineret FUE. Med denne metode til transplantation fjerner lægen små fragmenter af hårsækker fra hovedbunden og transplanterer dem ind i alopeciaområdet. Transplanterede fragmenter er meget små - deres diameter er 0,5–5 mm. Da sårene er små, er deres helbredelse hurtigere. Der er to typer metoder - FUE-bearbejdning (transplantation ved hjælp af specielle robotter eller et robotværktøj - stans) og FUE-manual (transplantation af en gruppe af follikler manuelt).

I henhold til typen af ​​hårindstilling skelnes der også forskellige metoder:

• Iscenesættelse med en skalpell og pincet. I indstillingszonen foretages snit (invasive kanaler) med en skalpell, og transplantaterne af 1-3 hår indsættes i dem, som i lommer. Bruges normalt med stripmetode og FUE-maskine..
• Indstilling med et specielt værktøj uden foreløbige snit sænkes follikelforbindelsen (eller en del af det) til den naturlige dybde med en punkteringsbevægelse.

Behandlingen af ​​alopecia hos mænd og kvinder er længe ophørt med at være et uopløseligt problem for læger. Moderne teknologier og medikamenter samt metoder til tidlig diagnose af alopecia kan undgå alvorlige konsekvenser og gendanne skønheden i håret. Den vigtigste betingelse for vellykket terapi er et rettidigt besøg hos en læge. Du bør ikke gennemføre eksperimenter med folkemiddel, selvmedicinere og skiftevis teste alle shampoo og tonika, som markedet tilbyder for at styrke hår. Fordelene ved en sådan kaotisk behandling er tvivlsomme, men tiden kan gå tabt for evigt.

Kosmetik kan kun give virkning i den tidlige fase af alopecia. Gendannelse af allerede mistet hår er kun muligt ved hjælp af hårsækketransplantation.

Patienter fra andre regioner kan modtage ekstra bonusser: kompensation for udgifter til billetter, indkvartering osv..

Moderne teknologier tillader transplantation af hår i hovedbunden uden smerter og kirurgi.

Hovedhårtransplantation er mulig med:

• arvelig alopecia;
• tilstedeværelse af ar fra forbrændinger, operationer, kvæstelser;
• tilstedeværelsen af ​​cicatricial, focal alopecia;
• justering af øjenbryn, bart eller skæg.

Væsentligt hårtab - en alvorlig grund til at se en læge.

Transplantation af hårsækker skal have tillid til et betroet firma, der har licenser og certifikater, samt kvalificeret personale.

Hårfollikeltransplantation er ikke kun mulig i hovedet, men også i bart, skæg, piskerød og øjenbryn.

Rentefrit afdrag i 6 og 12 måneder til hårtransplantation.

Hyppigheden af ​​hårvask med alopecia spiller ikke en særlig rolle (undtagelsen er seboreisk alopecia, hvor du kun kan vaske dit hår en gang om ugen). Meget vigtigere er temperaturen på vandet og shampooens kvalitet. Vask dit hår med lunkent vand ved hjælp af en neutral ikke-ionisk overfladeaktivt shampoo (Cocamidopropyl Betaine eller Sodium Lauroyl Sarcosinate). Disse grundlæggende elementer er meget mildere end den sædvanlige SLS. De skummer mindre end almindelige shampoo, men de renser ikke værre.